#338 Was uns guttut - Im Gespräch mit Chris Bloom

In der heutigen Folge spreche ich mit meinem Gast Chris Bloom unter anderem über Gefühle, Rückschläge und Muster und wie sehr uns die Neugier im Alltag unterstützen kann.

In dieser Folge erfährst du:

• was dabei helfen kann, nicht in alte Muster und Strategien zurückzufallen
• warum Rückschläge oft ein Zeichen für einen Veränderungsprozess sind
• weshalb Neugier uns dabei unterstützen kann, das Leben bewusster wahrzunehmen
• wieso Ressourcen so wichtig für unseren Alltag sind
• wie es möglich ist Gefühle zu erfahren, ohne davon überflutet zu werden.

Shownotes:

Chris Bloom: chrisbloom.de

Mit "Rückschritten" umgehen // Podcast #94

Du bist nicht deine Gefühle und Gedanken – doch was dann? // Podcast #214

Die Kraft der inneren Haltung // Podcast #137

Vom Schmerz der Selbstwertwunde // Podcast #188

Selbstliebe statt emotionaler Selbstverletzung // Podcast #108

Verdeckte Glaubenssätze erkennen & wandeln // Podcast #90

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