#325 Warum es wichtig ist, dass wir reden

Kennst du die richtige Balance zwischen Schweigen und Reden? In dieser Folge bespreche ich, warum es so wichtig ist, dass wir reden und wann wir es tun.

In dieser Folge erfährst du:

• wie unsere frühen Prägungen die Art und Weise beeinflussen, wie wir kommunizieren
• welche Auswirkungen Schweigen als Schutzstrategie haben kann
• wieso die richtige Balance zwischen Reden und Schweigen so wichtig ist
• wie Informationslücken zu Projektionen führen können
• welche Bedeutung Fragen in der Kommunikation habe

Shownotes:

• Die Verletzlichkeit umarmen // Podcast #309
• Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36
• Trauma & Würde - wie wir unsere Würde wiedererlangen können // Podcast #121
• Was ist traumasensible Kommunikation? // Podcast #319

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