#250 Wenn Fürsorge erdrückt
Verena König Podcast für Kreative Transformation
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Show Notes
Abgrenzung und Selbstbestimmung kann herausfordernd und schwierig sein, wenn zu viel Fürsorge erdrückt, Grenzen nicht respektiert werden und keinen Raum für Selbstbestimmung da ist.
In dieser Folge erfährst du…
- Den Unterschied zwischen wahrer und scheinbarer Nähe
- Wie das Gefühl von Ohnmacht und fehlender Selbstwirksamkeit entstehen kann
- Was das Gefühl, undankbar zu sein, mit Schuld und Scham zu tun hat
- Wie es gelingen kann, gesunde Autonomie und Abgrenzung zu lernen
weitere Ressourcen:
Wenn Eltern zu viel geben // Podcast #233 Selbstbestimmung & Verbundenheit // Podcast #87 | Bindung und Autonomie
Wenn die Familie toxisch ist // Podcast #47
Abgrenzung bei Entwicklungstrauma // Podcast #107 Meditation: Lerne NEIN SAGEN und bleibe Dir treu - Online Meditationsabend
Mehr Informationen zu meinem Onlinekurs: Deine Grenzen – kennen, hüten, friedvoll leben
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