Season 1 · Episode 1
ep #16 ¿Te cuesta pedir ayuda?
Verdades sin Diván con Leslie Villatoro · Leslie Villatoro
October 25, 202117m 17s
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Show Notes
Si has vivido momentos en lo que te sientes desbordado y te cuesta pedir ayuda, este podcast es para ti.
¿para qué nos sobrecargamos de cosas y actividades?
¿porque nos cuesta pedir ayuda?
¿cómo reconocer si estamos cargando de más?
Y al final del podcast encontrarás un sencillo ejercicio que te ayudara a ver con más consciencia este tema en tu vida.