Season 8 · Episode 196
Episode 196 - 3 enkle vaner som booster dagen!
Velværepodden - Din guide til positiv endring · Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen
December 5, 202337m 40s
Audio is streamed directly from the publisher (d3qu8i0d0359fo.cloudfront.net) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Gode morgenrutiner, sunn mat, trening, digital detox, mindfulness og meditasjon... alt vi ønsker å inkludere i hverdagen, men tiden er knapp. I denne episoden fokuserer vi på tre nøkkelområder som kan være en god begynnelse for dine nye selvpleierutiner.
Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.