PLAY PODCASTS
Vattnet går

Vattnet går

1,091 episodes — Page 18 of 22

S2 Ep 23239. Barnet Går - HanaPee, "Var går egentligen gränsen på internet?"

Programledaren Hanna Persson berättar om första tiden med liten bebis, hur överväldigande det ibland kan kännas att ha någon som är beroende av en exakt hela tiden. Och hur gör man med instagram, kan man posta vad som helst på sina små barn? Programledare är Nina Campioni och expert Paulina Gunnardo.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 17, 202028 min

S2 Ep 237237. Vattnet Går - Markiz Tainton, "Det är det omänskligaste jag har gjort i mitt liv"

Matkreatören Markiz Tainton värmer oss med sin bubbliga energi och får programledaren Nina Campioni att både skratta och gråta. Hur är det att förlora ett barn, vad gör det med en människa och hur kommer man vidare?Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 14, 20201h 8m

S2 Ep 238238. VG-Ploggen - "Hur vet jag att min bebis mår bra?"

Mitt under intensivt förlossningsarbetet - hur vet jag att min bebis mår bra därinne? Nina Campioni reder ut vilka sätt som personalen på förlossningen har för att få koll på ditt barn. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 11, 20204 min

S2 Ep 237237. Barnet Går - Frågepodd, "Hur slutar jag amma och hur gör jag med min krävande mamma?"

Äntligen frågepodd igen med experten Paulina Gunnardo. Hur gör jag med min krävande mamma som förstör mitt liv, hur gör jag för att sluta amma på ett bra sätt och hur får jag min dotter att öppna upp och prata med mig. Programledare Nina Campioni.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 9, 202033 min

S2 Ep 236236. Vattnet Går - Ditte Svanfeldt, "Tiden har hjälpt oss väldigt mycket"

Ditte Svanfeldt var ung när hon blev bonusmamma, hon var också ung när hon fick sitt första egna barn som dessutom skulle visa sig få en cp-skada. Vi pratar om den enorma omställning i livet det innebär, om funkisfamiljens vardag, om missfall och livets föränderlighet. Nina Campioni är programledare och Gudrun Abascal är expert. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 7, 20201h 3m

S2 Ep 235235. VG-Ploggen - "Den bortglömda fjärde fasen"

Att förlossningen har tre faser är det många som har koll på men visste du att det också finns en fjärde? Och den fjärde fasen pågår i flera veckor efter förlossningen. Nina Campioni reder ut begreppen.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 4, 20205 min

S2 Ep 234234. Barnet Går - Pontus de Wolfe, "Varför ska vuxna göra musik åt barn?"

Musikern och kompositören Pontus de Wolfe pratar om vikten av musik i livet och om paradoxen att all kultur för barn ju skapas av vuxna. Hur gör man för att undvika att prata över barns huvud? Det och mycket mer i veckans avsnitt av Barnet Går, expert är Paulina Gunnardo och programledare är Nina Campioni.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 3, 202039 min

S2 Ep 233233. Vattnet Går - Amanda Schulman (repris), "Väldigt härligt leva för nån annan, inte bara sig själv."

Amanda Schulman berättar om chocken som kom snabbt efter att hon precis träffat sin nya dejt, den där Alex, hon berättar om förlossning på Gotland, helvetiska eftervärkar och det där magiska knäppet. Programledare är Nina Campioni och expert är barnmorskan Gudrun Abascal. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 30, 202041 min

S2 Ep 232232. VG-ploggen, 'Utdrivningsskedet'

Nu är det nära. Ditt barn har lagt sig på rätt plats för att vara redo för sista rycket - utdrivningsskedet. Det är dags att krysta - hur funkar det och vad gör jag nu? Nina Campioni reder ut det hela. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 27, 20206 min

S2 Ep 231231. Barnet Går, "Barnen och Covid-19"

Hur påverkas barnen av omvärldens oro och hur ska vi prata med våra barn om riskerna kring Covid-19? Programledare är Nina Campioni och expert är Paulina Gunnardo.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 26, 202022 min

S2 Ep 230230. Vattnet Går - Elaine Eksvärd, "Vi snackar flying poop! Det var galet"

Retorikexperten och aktivisten för barns rättigheter och frihet från sexuella övergrepp Elaine Eksvärd gästar podden och det blir snack om cravings, flygande bajs, en spricka i klitoris, funkisfamiljen och mycket annat spännande! Programledare är Nina Campioni.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 22, 202049 min

S2 Ep 229229. VG-ploggen - "Missfallet och skulden"

Inte nog med att vi bär på ett trauma och en stor sorg - vi tar på oss skulden och skammen också. Men nu får det vara slut på det. Nina Campioni uppmanar oss att släppa vår tuffa historia som syndabockar.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 20, 20203 min

S2 Ep 228228 Barnet Går - Sarah Delshad, "Att navigera genom trauman"

Journalisten och föreläsaren Sarah Delshad öppnar upp om barndomens trauman och hur de påverkar en som förälder idag. Vi pratar om arv och miljö, psykisk ohälsa och överbeskyddande av sina barn. Programledare är Nina Campioni och expert är Paulina Gunnardo.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 19, 202028 min

S2 Ep 227227. Vattnet Går - Hanna Persson, "Sugklockan såg ut som nåt slags medeltidsredskap"

Hanna "HannaPee" Persson delar med sig om bristningar, foglossning, rädsla inför förlossningen och mycket mer i detta intressanta samtal. Programledare är Nina Campioni och Gudrun Abascal är expert. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 16, 20201h 3m

S2 Ep 226226. VG-ploggen - "Andas, du är nu i den Aktiva Fasen"

Nu har vi kommit in i den aktiva fasen, det är nu du ska öppna dig från 3 cm till 10 och göra redo för att ditt barn ska komma fram och ut. Nina Campioni leder dig igenom hur det brukar gå till.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 13, 20206 min

S2 Ep 225225. Barnet Går - Ida Therén, "Jag tror inte på att hålla ihop för barnens skull"

Tillsammans med författaren och journalisten Ida Therén pratar vi om hur en separation kan påverka sina barn, om samsovning och att amma länge - och en hel del mera! Expert är Paulina Gunnardo och Nina Campioni är programledare.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 11, 202045 min

S2 Ep 224224. Vattnet Går - Frågepodd med Gudrun, "Hur ska jag tänka kring Covid?"

Är jag som gravid riskgrupp eller inte under pandemin? Vad ska man träna innan man blir gravid? Hur funkar oxytocinet vid kejsarsnitt? Gudrun Abascal svarar och Nina Campioni och lyssnarna frågar!Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 9, 202023 min

S2 Ep 223223. VG-ploggen, "Så funkar latensfasen"

När du närmar dig BF kan det vara bra att ha koll på förlossningens olika faser - det finns fyra stycken och vi börjar med den första: Latensfasen! Programledare Nina CampioniSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 6, 20205 min

S2 Ep 222222. Barnet Går - "Barnen och kroppshetsen"

När 6-åriga dottern berättar att hon vill ha en platt mage blir man mörkrädd. Vad är det som påverkar våra barn och hur kan vi som föräldrar vara bra förebilder? Paulina Gunnardo är experten och Nina Campioni programledare. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 5, 202026 min

S2 Ep 221221. Vattnet Går - Repris: Brita Zackari, "Att andas sig igenom smärtan"

Bloggaren och programledaren Brita Zackari berättar om missfall och om hur hennes första barn Essa kom till världen och ger de bästa tipsen för en lugn förlossning. Som vanligt är barnmorskan Gudrun Abascal med och svarar på frågor som uppstår under samtalets gång.Nina Campioni är programledare.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 2, 20201h 15m

S2 Ep 220220 VG-ploggen - "Vad händer när jag kommer in till förlossningen?"

Du har nu åkt in till förlossningen redo för att föda - men vad händer nu? Hur vet jag om jag får stanna? Nina Campioni berättar vad som sker vid ditt första möte med förlossningsavdelningen. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 30, 20204 min

S2 Ep 219219. Barnet Går - Erika Alsborn, "Sex efter förlossningen"

Att ha sex efter att man gått igenom en förlossning kan nog många uppfatta som lite läskigt. Kanske är man inte ens sugen och ett lustfullt sexliv känns så långt borta. Sex - och förlossningscoachen Erika Alsborn ger sitt perspektiv på det hela! Programledare Nina Campioni, expert Paulian Gunnardo. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 29, 202034 min

S2 Ep 218218. Vattnet Går - Sarah Delshad, "En sorg att aldrig kunna uppleva det"

Journalisten och föreläsaren Sarah Delshad delar med sig om sin graviditet som var mentalt jobbig och också om sina tankar om planerat kejsarsnitt. Programledare är Nina Campioni och barnmorskan Gudrun Abascal är expert. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 26, 202052 min

S2 Ep 217217. VG-ploggen - "Är det igång nu?"

Hur vet man om förlossningen är igång eller inte och vad sjutton gör jag då? Nina Campioni reder ut begreppen i veckans plogg. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 22, 20206 min

S2 Ep 216216. Barnet Går - Frågepodd, "Nattskräck, sluta amma och mammighet"

Äntligen dags för en ny frågepodd där du som lyssnare ställer frågorna och experten Paulina Gunnardo ger svaren. Denna vecka om nattskräck, hur man slutar amma bäst, varför barn är mammiga och mycket mycket mer! Programledare är Nina Campioni.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 21, 202033 min

S2 Ep 215215. Vattnet Går - Ida Therén, "Jag började känna att min dotter ropade på mig"

Kulturjournalisten och författaren Ida Therén berättar om andlighet, cellförändringar och att samarbeta med sin kropp och sitt ofödda barn, men också om nattklubbskvällarna tillsammans med programledaren Nina Campioni. Expert är Gudrun Abascal. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 18, 202057 min

S2 Ep 214214. VG-ploggen - Skriv under uppropet nu!

Just nu pågår ett massivt upprop för en bättre och tryggare förlossningsvård för ALLA - Nina Campioni läser upp uppropet och uppmuntrar er att skriva under!(blev lite rörigt i inspelningen - här ser du brevet och hur det ska klippas, från Varför är det viktigt och sen i den ordningen: https://www.mittskifte.org/petitions/trygghet-och-lugn-for-fodande-och-barnmorskor-nu-det-ar-ett-krav )Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 15, 20206 min

S2 Ep 213213. Barnet Går - Johanna Kajson, "Men värst vad du är känslig då!"

Bröllopskoordinatorn Johanna Kajson har i hela sitt liv fått höra att hon är "för känslig" som om det är något negativt med att ha mycket känslor. Johanna har personlighetsdraget HSP precis som sin son - vad det är, hur det påverkar och mycket annat pratar vi om i veckans Barnet Går. Programledare Nina Campioni, expert Paulina Gunnardo. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 14, 202031 min

S2 Ep 212212. Vattnet Går - Asabea Britton, "Jag fick min drömförlossning"

Barnmorskan och instaförebilden Asabea Britton delar med sig av sin otroliga hemmaförlossning som blev exakt vad hon alltid önskat sig. Men det krävs förberedelser och kunskap! Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 11, 20201h 9m

S2 Ep 211211. VG-ploggen - "Att sätta igång - funkar det?"

Många är vi som tröttnat rejält på att vara gravida och vill gärna tro på att något av alla knep om att sätta igång värkarbetet ska funka. Men finns det något som verkligen gör det? Nina Campioni reder ut det hela.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 8, 20204 min

S2 Ep 210210. Barnet Går - Jenny Höglund, "Kan mitt barn minnas en tuff start?"

När Jenny Höglund blev gravid kunde hon aldrig räkna med att föda i vecka 29 och sen leva på neonatal i 11 veckor och sen kämpa i över ett år på att få ett bra liv för sin dotter. Hur påverkar en tuff start ett barn och hur viktigt är det för barnet att föräldrarna mår bra? Det pratar vi om denna vecka!Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 7, 202035 min

S2 Ep 209209. VG- special - Barnmorskan Lena Granqvist, "Jag förlöste tvillingar till ljuset av en fotogenlampa"

Barnmorskan Lena Granqvist berättar om sina enorma erfarenheter i tjänst för Läkare utan Gränser och här bjuder hon på berättelser från flera delar av världen. Stötta Läkare utan Gränser genom att swisha till 900 60 32. Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 4, 202046 min

S2 Ep 208208. VG-ploggen - "Vad gör en doula?"

Intresset för att anlita en doula har skjutit i höjden i Sverige. Men vad gör en sådan, vad kostar det och varför kan man behöva en doula? Nina Campioni utreder. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 1, 20203 min

S2 Ep 207207. Barnet Går - Tara Moshizi, "Vi är inne i Terrible Two-fasen"

Programledaren Tara Moshizi delar med sig om sina utmaningar i föräldrarollen där matvägran, utbrott och annat sätter prägeln just nu. Nina Campioni är programledare och Paulina Gunnardo är expert. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 30, 202038 min

S2 Ep 206206. Vattnet Går - Erika Alsborn, "Jag fick en orgasmisk hemmaförlossning"

Sex- och förlossningscoach Erika Alsborn berättar i ett mycket spännande och utvecklande avsnitt om en otrolig hemmaförlossning som även innehåller en och annan orgasm. Vi pratar njutning, självförtroende och att lära känna sig själv. Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 27, 20201h 7m

S2 Ep 205205. VG-ploggen - "Att anmäla vården"

Hur gör man om man känner sig felbehandlad av vården? Leder en anmälan ens någon vart och vad har jag rätt till? Nina Campioni och Gudrun Abascal reder ut det hela!Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 24, 202010 min

S2 Ep 204204. Barnet Går: Hanna Olvenmark, "Man kanske inte måste köpa ALLT?"

Måste man köpa allt som står på "förbered-dig-för-bebis-ankomst"-listorna? Kanske kan man till och med köpa en del second hand? Hanna Olvenmark och Nina Campioni samtalar om ett mer hållbart föräldraskap. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 23, 202011 min

S2 Ep 203203. Vattnet Går - Johanna Kajson, "Idag för 6 år sedan vi satte in ägget"

Johanna Kajson är bröllopskoordinatorn till kändisarna som öppet delar med sig av sin resa med IVF, endometrios och det tuffa i att behöva ta beslut kring saker man absolut inte är redo för. Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 20, 20201h 13m

S2 Ep 202202. VG-ploggen - "Det gör barnläkaren"

Ploggen har kommit till barnläkaren eller neonatologen som en del kommmer att träffa på förlossningen, men vad gör hen egentligen? Nina Campioni reder ut begreppen. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 17, 20203 min

S2 Ep 201201. Barnet Går - "TEMA: Barnen och porren"

Porren är överallt och hela tiden och den är grov. Efter att barnmorska på ungdomsmottagning slagit larm om ungas syn på sex så har en stor debatt kring porren blossat upp i Sverige. Men hur påverkas barn av porr och hur ska man prata med sina barn om sex och relationer och samtycke? Paulina Gunnardo är experten som kommer med svaren och Nina Campioni är programledare. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 16, 202032 min

S2 Ep 200200. Vattnet Går - Tara Moshizi, "PCO måste inte utgöra ett problem"

Programledaren Tara Moshizi berättar om sin resa till sonen Frans, bland annat med en oerhörd foglossning, fobi för förlossning och rädslan för att PCO ska sätta käppar i hjulet. Expert är Gudrun Abascal och programledare Nina Campioini. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 13, 202048 min

S2 Ep 199199. VG-ploggen - "Det gör förlossningsläkaren"

Ploggen har nu kommit fram till förlossningsläkaren - vad gör hen och varför hoppas Nina Campioni att du ska slippa träffa på hen? Allt i veckans Plogg!Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 10, 20203 min

S2 Ep 198198. Barnet Går - Sara Eriksson, "Han förstod inte varför han behövdes"

Före barn har man ofta en bild av hur livet som förälder ska vara - när barnet väl kommit på plats så ter sig verkligheten ofta något annorlunda. Sara Eriksson berättar om hur hon och hennes partners bild av familjelivet krockade något och hur de lärde sig hantera det. Vi pratar också om äventyret! Hur gör man när det kliar i äventyrskroppen och man bara vill ge sig ut på bergsvandring när man inser - ja, just ja, jag har en bebis nu? Programledare är Nina Campioni, expert Paulina Gunnardo. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 9, 202028 min

S2 Ep 197197. Vattnet Går - Frågepodd med Gudrun Abascal, "Hur ont ska man ha innan man behöver oroa sig?"

Barnmorskan Gudrun Abascal svarar på dina frågor - är det normalt att känna sig totalt less på att vara gravid? Varför började jag blöda efter förlossningen? Hur är det att jobba inom vården i pandemin? Det är några av veckans frågor som ni lyssnare ställt till poddens expert. Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 6, 202024 min

S2 Ep 196196. Vg-ploggen - "Narkosläkaren" (låter som en thriller)

Vem är narkosläkaren och vad gör hen? Det tar vi reda på i denna veckas plogg med Nina Campioni.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 3, 20206 min

S2 Ep 195195. Barnet Går, Joanna Lemnelius - "En stjärnfamilj känns naturligt för oss"

I veckans Barnet Går pratar vi med designern Joanna Lemnelius om stjärnfamiljen och hur det är att uppfostra sina barn tillsammans med sina vänner. Men också om hur det är att flytta till ett annat land med en hel familj och lära sig hur skola och annat funkar där. Expert är Paulina Gunnardo och programledare är Nina Campioni. -- Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 2, 202030 min

S2 Ep 194194. Vattnet Går - Jenny Höglund, "Vattnet gick i v. 29 men ingen trodde mig"

När Jenny Höglund var i vecka 29 gick hennes vatten och förlossningen drog igång. Trots detta trodde vården inte på henne och hon blev hemskickad. Genom urakut kejsarsnitt kom så Astrid ut för tidigt och fick leva sina första veckor på neonatal. Jenny har sedan anmält vården och hennes anmälan har skapat förändring i ett helt landsting. Expert är barnmorskan Gudrun Abascal och Nina Campioni är programledare.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 30, 20201h 35m

S2 Ep 193193 VG-ploggen - "Det gör barnmorskan"

Barnmorskan är mer än ditt största stöd i förlossningsrummet, barnmorskan är med dig redan från tonårstiden. Nina Campioni berättar om allt som denna otroliga yrkesgrupp utför!Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 27, 20205 min

S2 Ep 192192. Barnet Går - Julia Wiberg, "Mitt superknep för att få barn att öppna upp!"

"Djur med Julia"-Julia Wiberg berättar om sitt bästa knep för att prata med barn och berättar om sina kamper med sin dotter som vägrat vagn, flaska och napp. Expert Paulina Gunnardo. Programledare Nina Campioni.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 26, 202028 min

S2 Ep 191191. Vattnet Går - Jessica Hallbäck, "Det borde finnas en fjärde trimester!"

Kreatören och konstnärinnan Jessica Hallbäck delar med sig av sina tre graviditeter och förlossningar varav den senaste blev en efterlängtad "sladdis". Hur reagerar kroppen på en graviditet när man egentligen var "färdig" och varför pratar man så lite om den fjärde trimestern? Programledare är Nina Campioni och expert är Gudrun Abascal. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 23, 202051 min