965. VG-ploggen: "Hjälp, mina magmuskler har delats!"
Vattnet går · Nina Campioni
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Poddavsnitt: Magmuskler efter graviditet – vad är diastas och hur kan du stärka magen igen
Lugn – det är helt naturligt! Alla gravida kvinnors magmuskler delar på sig under graviditeten för att ge plats åt livmodern. I de flesta fall självläker kroppen efter förlossningen, men ibland behövs extra stöd och träning. I det här avsnittet djupdyker Nina Campioni i hur magmusklerna fungerar, vad diastas är och vad du kan göra om magen inte återhämtar sig som den ska.
🔎 Nyckelord för SEO: diastas, delade magmuskler, magmuskler graviditet, magmuskler efter förlossning, återhämtning mage, postpartumträning, Nina Campioni, förlossning, graviditet, mamma-podd, podd om graviditet
Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.