vardagsprepping

Kära, underbara följare och lyssnare. Nu har vi kommit fram till årets allra sista dag. Vi på vardagsprepping vill tacka just dig för att du följt oss, stöttat oss och framför allt stått ut med oss! I detta avsnitt babblar Anders, Martin och Patrik om nyåret samt delar med sig av några icke preppiga "nyårslöften". Ta hand om dig så hörs vi nästa år igen :)

I det här avsnittet försöker Anders, Martin och Patrik runda av året med någon slags sammanfattning av vad som hänt. Men vi försöker också blicka framåt och se vad som kan tänkas hända under nästa år. Det blir inte ett så värst positivt avsnitt men hoppet finns där ändå. Hoppas att ni delar vår önskan om ett ljusare, bättre 2024!

Hygien är viktigt i normalläge, men förmodligen ännu viktigare i en kris. Därför är det viktigt att hålla sig ren men även kunna tvätta kläderna. Martin har testat en manuell tvättmaskin med centrifug som faktiskt gör jobbet och tvättar lagom smutsiga kläder rena. Centrifugen kan man kanske däremot skippa?

Älskade lyssnare! Tusen tack för att just du följer oss, orkar med oss och lyssnar på oss. I detta avsnitt önskar vi er en lugn, fin och fröjdefull jul. Ta det lugnt om du är stressad. Chatta loss på vardagspreppings vänner om du är ensam. Njut av att du är förberedd. Och glöm aldrig att DU är viktig!

I detta avsnitt sitter Anders och Martin ensamma i studion. Anders berättar om hans familjesituation där en av sönerna har särskilda behov. Diskussionen kretsar kring utmaningar och lösningar men det viktigaste med det här avsnittet är vår vädjan av att höra från er när det kommer till era upplevelser, erfaranheter och hur ni preppar för särskilda behov. Maila gärna till [email protected] om ni vill dela med er!

Äntligen ett nytt, kort avsnitt om smarta prepping-prylar! Anders är i studion och ÄNTLIGEN får han prata om värmeljus eftersom han faktiskt använt dem för annat än värme och ljus!

I veckans avsnitt avhandlar vi några frivilliga försvarsorganisationer som vi är medlemmar i. Patrik berättar även om hans upplevelser från utbildningen han går i FRG - Frivilliga Resursgruppen. Dessa organisationer är ett mycket bra sätt att ta steget längre från att bara själv vara förberedd. Här har du möjligheten att med olika insatser, hjälpa till att stärka rikets uthållighet i händelse av kris.

Vi välkomnar Niklas Kämpargård till studion för att prata om hans senaste bok; Urbant Kaos, utgiven av LB Förlag. Lyssna på när vi diskuterar bokskrivande, samhällets situation och självklart hemberedskap eller...vardagsprepping! Missa inte att deltaga i utlottningen av Niklas bok.

Det börjar dra ihop sig till jul nu och därför tänkte vi dela med oss av våra tankar kring vad man kan ge för prepper-klappar. Vi delar upp klapparna i lite olika prisnivåer för att det ska passa fler. Men vi lägger också till klappar som man kan ge en icke-prepper och självklart även prepper-klappar i de fall då ni leker julklappsleken med hemliga avsändare. Har du tips på smarta klappar? Dela med dig :)

Patrik och Emelie fick äran att sitta ned tillsammans med Maria Byquist, som förutom att driva podden "En svensk drake - beredskap för bekväma", även har givit ut boken "Slottsdrakens Beredskapskokbok". Häng med på ett gemytligt och livat avsnitt där vi får en blick i den utgivna boken, den nya podasten men såklart en massa tips och härlig samvaro!

Anders kom på en idé till samtalspunkt, vilken bestod i titeln ovan. Och för att inte vi skulle sitta och tänka ut enspåriga frågor själva, ställde vi istället frågan i vårt varma forum på Facebook. Vi fick väldigt många svar och i detta avsnitt diskuterar vi kring en del av dessa. Det finns såklart många kommentarer och svar som vi inte har hade tid att gå igenom men tråden lever kvar! Bli gärna medlem här: https://www.facebook.com/groups/1235567090354852/?mibextid=oMANbw

I detta avsnitt pratar Emelie med Anders kollega Anna om prepping. Eller ja, egentligen lite mer självhushållning för att stärka sin beredskap. Häng med på ett långt och intressant avsnitt där allt från höns och kaniner till jakt avhandlas och såklart om varför det är viktigt att alla gör sitt bästa för att stärka sin beredskap!

I veckans avsnitt gästas vi återigen av Patriks son Elliot. Ämnet är ekonomi, vilket kanske låter lite tråkigt men som ändå bygger grunden till sund och vettig prepping. Vi låter Elliot berätta om det arbete han gör tillsammans med Ung Privatekonomi, där han föreläser inför gymnasieelever om vikten att ha en god privatekonomi och hur ungdomar med enkla medel kan bygga upp en ekonomisk buffert. Läs gärna mer på: https://www.ungprivatekonomi.se/

Dagens boktips är Alva och mörkret, en bok för de allra minsta i prepper-familjen. Här får vi uppleva Alvas känslor när elen försvinner en kväll. Tack och lov har hon en pappa som, trots att han inte identifierar sig som en prepper, är väl förberedd. Boken är utgiven av Idus förlag och skriven av Sofia Weiss samt Heidi Forssell LaGrasta.

Häng med när Emelie och Patrik intervjuar Bo Torbjörn Ek från podden Gräns som är en kunskapskälla inom prepping, nulägesanalys och beredskap. Vi pratar om podden, hoten som vårt rike behöver bemöta och beredskap överlag. Mycket nöje!

Det fanns mycket kvar att prata om även efter vi slutade tala i avsnitt 175. Därför tog vi nya tag och fortsatte beta av Patriks gedigna lista över områden inom prepping. Här får ni nu ett mastodontavsnitt på över en timme där vi täcker resten. Allt ifrån transport till odling berörs och inte ett öga var torrt när vi till slut blev klara.

Vardagspreppings preppingprylar återuppstår i nytt format! Förutom att prata om smarta prylar som du kanske inte tänkt på, inkluderar vi nu kortare recensioner av saker som vi fått äran att testa. Ofta lägger vi ju ut dessa på YouTube, men för er som bara lyssnar på podden gör vi ett försök att även recensera i talat format. Idag är det dags att snacka lite om Sandbergs Hand Crank Powerbank - en liten batterienhet som går att ladda med vev! Eller?

I veckans avsnitt tar vi ut svängarna och pratar inte så mycket om prepping egentligen utan istället frågar Emelie och Patrik ut Erik Ekstrand om programmet om preppers som Emelie var med i. Det blir en ganska givande insikt i hur man tänker som produktionsbolag, varför innehållet vinklas lite åt det extrema innehållet och hur äckligt det egentligen är att dricka sitt eget kiss!

Efter Erik Ekstrands avsnitt om preppers i serien "Extra Ekstrand", var vi tvungna att sitta ned och prata om upplägget och innehållet. Speciellt eftersom vår alldeles egna, underbara Emelie figurerade precis i början som "vardagsprepper". Håll till godo när vi analyserar programmet i sin helhet och kommer fram till den dystra sanningen att svensk produktion tyvärr lider av sensationshets fortfarande... Avsnittet kan du se här: https://www.svtplay.se/video/j1amNp7/extra-ekstrand/6-preppers

Måndag morgon igen! Idag bjuder vi på ett tips om en dansk serie där regnet har blivit dödligt och ett par ungdomar letar sig ur sin bunker för att ta reda på vad som har hänt. The Rain finns på Netflix.

Välkommen till beredskapsveckan 2023. Temat för i år är "öva" och därför tänkte vi varje dag presentera en av övningarna från vår lilla folder (pdf) som vi satt ihop. Den innehåller mer eller mindre enkla övningar som alla kan göra eller i vissa fall planera in inom en snar framtid. Dagens tema är att leva utan moderniteter. Foldern hittar du här: https://vardagsprepping.se/beredskapsveckan-2023/

Välkommen till beredskapsveckan 2023. Temat för i år är "öva" och därför tänkte vi varje dag presentera en av övningarna från vår lilla folder (pdf) som vi satt ihop. Den innehåller mer eller mindre enkla övningar som alla kan göra eller i vissa fall planera in inom en snar framtid. Dagens tema är att gå hem från jobbet (finns inte i foldern men på YouTube). Foldern hittar du här: https://vardagsprepping.se/beredskapsveckan-2023/

Välkommen till beredskapsveckan 2023. Temat för i år är "öva" och därför tänkte vi varje dag presentera en av övningarna från vår lilla folder (pdf) som vi satt ihop. Den innehåller mer eller mindre enkla övningar som alla kan göra eller i vissa fall planera in inom en snar framtid. Dagens tema är värme och skydd. Foldern hittar du här: https://vardagsprepping.se/beredskapsveckan-2023/

Välkommen till beredskapsveckan 2023. Temat för i år är "öva" och därför tänkte vi varje dag presentera en av övningarna från vår lilla folder (pdf) som vi satt ihop. Den innehåller mer eller mindre enkla övningar som alla kan göra eller i vissa fall planera in inom en snar framtid. Dagens tema är hopp, planering och kommunikation. Foldern hittar du här: https://vardagsprepping.se/beredskapsveckan-2023/

Välkommen till beredskapsveckan 2023. Temat för i år är "öva" och därför tänkte vi varje dag presentera en av övningarna från vår lilla folder (pdf) som vi satt ihop. Den innehåller mer eller mindre enkla övningar som alla kan göra eller i vissa fall planera in inom en snar framtid. Dagens tema är mat och vatten. Foldern hittar du här: https://vardagsprepping.se/beredskapsveckan-2023/

Välkommen till beredskapsveckan 2023. Temat för i år är "öva" och därför tänkte vi varje dag presentera en av övningarna från vår lilla folder (pdf) som vi satt ihop. Den innehåller mer eller mindre enkla övningar som alla kan göra eller i vissa fall planera in inom en snar framtid. Dagens tema är brandbekämpning. Foldern hittar du här: https://vardagsprepping.se/beredskapsveckan-2023/

Välkommen till beredskapsveckan 2023. Temat för i år är "öva" och därför tänkte vi varje dag presentera en av övningarna från vår lilla folder (pdf) som vi satt ihop. Den innehåller mer eller mindre enkla övningar som alla kan göra eller i vissa fall planera in inom en snar framtid. Dagens tema är Första hjälpen och HLR. Foldern hittar du här: https://vardagsprepping.se/beredskapsveckan-2023/

Vi samlade några av våra familjemedlemmar i vår virtuella studion för att ta reda på den brinnande frågan; hur är det att leva med en prepper? Häng med på ett underhållande avsnitt där ni får möta Carolina, Elliot och Maxi och ta del av deras tankar. Förbered dig på många gapflabb och en hel del underhållning!

Glad måndag! Idag pratar vi om en helt ny sak; ett brädspel som på ett mycket bra sätt undervisar i allmänkunskap när det kommer till prepping och dessutom är väldigt, väldigt underhållande att spela med familj eller vänner.

Idag gästas vi av ingen annan än Anders Lindberg som förutom att vara moderator i podden Höjd Beredskap, även är politisk chefredaktör på Aftonbladet. Häng med på en mycket intressant resa där vi diskuterar läget i omvärlden, uppsättningen individer i podcasten "Höjd beredskap", påverkansoperationer, Ryssland, Kina, Iran och mycket mycket annat. Mycket nöje!

I veckans avsnitt pratar vi om en bokserie som många säger är en av de absolut bästa. Giong Home, skriven av A American, är en serie om 11 böcker som på ett mycket bra sätt väver in prepper-kunskaper med en fängslande berättelse om ett USA i totalt mörker och förfall.

Alla våra gäster får ju skatta sin egen beredskap på en skala mellan 1-10. Men vad både vi och lyssnarna har insett, är att vi kanske behöver en tydligare skala med mer logiska baslinjer. Därför satte vi oss ned och diskuterade på djupet hur vi ser på de olika delarna och gör en ny utvärdering av var vi befinner oss på skalan.

Hej hopp! Här kommer ytterligare ett extraavsnitt med frågor från våra lyssnare. Vi försöker ge svar efter bästa förmåga men som vanligt lyckas vi inte riktigt bra. Häng med när vi diskuterar den lustiga inställningen att man inte ska "bunkra" eller ha en buffert, en önskan om ett litet prepper community i Jämtland och sedan solidarisk prepping på en sund, fin nivå! Tack till Trish och Sandra som tog er tid att kontakta oss!

I veckans avsnitt av vår lilla prepper fiction-serie, är det dags för ytterligare ett tips av en bokserie. Den här gången tipsar Patrik om den relativt långa serien October Fall, skriven av Mark Loren och Boyd Craven Jr. Som vanligt är det en EMP som slagit ut all modern elektronik i USA. Här får vi följa huvupersonerna i olika delar och enligt Patrik är detta ett måste att läsa!

I veckans avsnitt försöker Anders, Emelie, Martin och Patrik diskutera kring de fördomar som finns om prepping. Vi belyser dels de fördomar som vi personligen har mött, men vi har även tagit hjälp av alla våra vänner på Facebook. Häng med när vi pratar om ifall vi är rädda, om vi tror ryssen ska invadera, varför tjejer slutar chatta på Tinder när de hör ordet "prepper" och mycket, mycket annat!

Efter ett litet sommaruppehåll, är vi tillbaka med en ny del av vardagsprepping prepper fiction - alltså fiktiva berättelser av något slag som har prepper-tema. I dagens avsnitt försöker vi avhandla serien "Silo" som finns att avnjuta på Apple TV. Det är en ganska mörk, dystopisk serie som handlar om människor som bor i en enorm silo under mark. De kan inte ta sig ut eftersom världen verkar vara helt förstörd...

Häng med på ett långt, men väldigt intressant om AI, eller Artificiell Intelligens som sannerligen är i ropet nu. Sara är Data Scientist inom biomedicin och har använt maskininlärning och AI under en bra tid. Lyssna på när hon förklarar vad en AI är, vad den gör, vad den inte kan göra och huruvida den verkligen är ett hot mot mänskligheten. Om ni har frågor gällande AI, kan ni gärna ställa dem till oss i våra vanliga kanaler. Är det en fråga som vi inte kan svara på, kan vi kontakta Sara och be henne svara.

Dyster information i vårt rike. Hotnivån för terrorattacker har precis ökats från tre till fyra. Vi samlade därför hela teamet för att diskutera lite kring detta - vad det innebär för nationen och individen i landet. Sen går vi vidare och pratar (repeterar) om situationsmedvetenhet (situational awareness), vilket i princip är det enda vi som preppers kan använda i detta scenario. Och till slut pratar vi om vår självskattningsskala efter att vi fått en uppmaning om förtydligande till våra gäster :)

Nu är det slut på semestern på alla möjliga olika sätt.Därför tar 3/4 av vardagsprepping tillfället i akt att blicka tillbaka för att se hur vi har stärkt vår beredskap under sommaren. Det blir inte så hemskt mycket revolutionerande upptäckter i det, men vi hoppas att vi kan förmedla en del vishet. Sedan blir det lite snack om en "remaster" av börja preppa-serien där vi tänkte ta ett nytag och vinkla om budskapet en del. Till slut läser vi upp ett brev från en av våra följare! Mycket nöje med andra ord. Häng med!

Ibland hjälper vi människor att komma igång med sin hemberedskap, ibland inspirerar vi individer att öka sin prepp. Och ibland snubblar vi över vänner som redan har gjort allt det där som vi pratar så mycket om. Människor som tycker att det är normalt att ta sitt ansvar som medborgare och i familjen. David är en sådan person som tillhör den sistnämnda kategorin. Och vi är väldigt glada över att ha honom med i det här avsnittet. Njut av en stund sund prepping!

Idag får ni träffa Tommy och Flisan från den relativt nya podcasten "Krisberedskap med familjen", där pappa Tommy leder sin dotter Flisan genom hemberedskap, krisberedskap och, ja, vi vågar knappt säga det. Vardagsprepping. Samtliga hushåll och människor som bor i Sverige ska ha en beredskap som räcker för att klara sig i minst en vecka utan hjälp från utomstående. Hur är din familj rustad? Hur mycket känner dina barn till om dina planer? Vad gör ni om elektriciteten försvinner i flera dagar? Häng med på ett avsnitt fyllt av skratt, funderingar och glädje. Se till att börja preppa du med!

Ibland är stjärnorna linjerade och tiderna passar perfekt under semestern. Lite som i detta avsnitt. Anders och Martin hade en lucka i sitt späckade semesterschema, tog chansen att diskutera lite nuläge och vad vi ser på horisonten men även hur det som ligger bakom oss spelar roll för en ansvarsfull människa. Alltså en vardagsprepper. Häng med i våra funderingar och dela gärna med dig av dina egna tankar!

Patrik bjöd in Felicia och Sebastian till podden. De har gjort ett aktivt val att leva helt "off grid". Alltså vi pratar om att de kontaktade elbolaget och bad dem att stänga av elen till fastigheten som de bor i. För många kan detta te sig helt galet, men faktum är att vi tror att det finns väldigt mycket som vi kan lära oss av att leva utan beroende av elektricitet. Häng med på en intressant resa från "vanligt" liv, till ett i färgerna av att vara oberoende av omvärlden. Om du vill läsa Aftonbladets artikel (och video), finns den att avnjuta här: https://www.aftonbladet.se/nyheter/a/69VX6L/familjen-i-graninge-lever-i-permanent-earth-hour-kapade-elen

I vår mysiga Facebook-grupp, fick vi frågan från Johan: Vad skulle vi gjort annorlunda om vi kunde börja om från början i vår prepping? Vi tyckte att det var en riktigt bra frågeställning och ägnade därför ett helt avsnitt för att avhandla detta! Ångrar Martin att han började leka zombie-apokalyps? Varför har Patrik ett operationsbord i sin prepp? Varför pratar inte Anders med om Internet in a box och vad kan det vara som Emelie ångrar? Detta och mycket annat får ni avnjuta i veckans avsnitt! Spänn fast er!

Vi fick möjlighet att sitta ned med Reidar - en av de preppers som figurerade i avsnittet om preppers i Uppdrag Mat. Häng med på ett avsnitt där han berättar om känslan när avsnittet släpptes. Men självklart pratar vi också lite om prepper-sällskapet som han är en del av samt hur hans tankar kring prepping går.

Ungefär en gång i halvåret gör vi ett avsnitt som bara handlar om vardagsprepping. Alltså vilka vi är som driver innehållet i podden, bloggen och på YouTube, vad vi gör och lite sådant. Detta är det avsnittet. För dig som precis hittat oss eller som kanske vill höra lite mer om historiken och tankarna kring konceptet :)

Idag vill Martin berätta om en bok som han faktiskt har läst! Det är klassikern Hatchet (Yxan) av Gary Paulsen; en ungdomsbok med starka överlevnadsinslag. Brian är åp väg till sin far i norra Kanada men under flygfärden går allt som man kan tänka sig fel. Piloten avlider, planet krashar i en sjö och Brian, som enda överlevare måste klara sig på egen hand tills hjälpen kommer!

Martin och Patrik (och nu även Anders) har fastnat helt för serien Below Deck som finns att kika på om du har Netflix. Här får vi stifta bekantskap med ett ungt gäng som jobbar som personal på en lyxjakt. Vad har detta med prepping att göra då? Jo väldigt mycket på det psykologiska planet tycker vi och därför viger vi ett avsnitt åt att prata om detta. Trevlig midsommar!

God morgon och trevlig start på veckan önskar vi! Anders passar på att dela med sig om en serie som visserligen tog slut för fort och som kan vara knepig att få tag på, men om du har möjlighet rekommenderas "Jericho". Det är en amerikansk postapokalyptisk serie där kärnvapen verkar detonera på olika platser i USA och elen slås ut.

I veckans avsnitt pratar vi med Stellan som är sjuksköterska och utbildare i försvarsmakten inom akutsjukvård och som numera hjälper MSB med utbildning inom till exempel stoppa blödning. Ämnet kretsar därför naturligtvis kring sjukvård, omhändertagande och givetvis också gällande att kunna stoppa en akut extremblödning. Men vi glider även in på mer vardagliga ting som vad du behöver ha i ditt hemapotek och varför individens hemberedskap spelar stor roll för rikets försvarsförmåga!