Audio is streamed directly from the publisher (api.riverside.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
I veckans avsnitt går vi igenom vikten att vila ordentligt, både i vanliga livet men framför allt vid en kris.
Sen pratar vi om utmattning; hur den kan upplevas och hur man håller koll på hur mycket man orkar.
Vi avslutar med en diskussion kring det här med att bo för att preppa eller preppa där man bor!