Fernando Tobías. MEDITACIÓN y MINDFULNESS contra el ESTRÉS | El Podcast de Value School | Episodio 04
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Show Notes
Bienvenidos al Podcast de Value School. Nuestro invitado de hoy es Fernando Tobías, conferenciante y formador experto en estrategias de mindfulness que nos ayudan a ser más conscientes y a disfrutar mejor de la vida.
Tras licenciarse en Derecho, Fernando decidió perseguir su pasión y formarse en terapia humanista. Desde hace 18 años enseña herramientas basadas en la atención plena y en la inteligencia emocional que nos ayudan a crecer y a superar crisis personales.
En estos tiempos tan convulsos que vivimos, Fernando transmite técnicas y conocimientos que evitan que vayamos por la vida "como pollo sin cabeza".