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35. Meditation: Sich von negativen Gedanken lösen
Episode 35

35. Meditation: Sich von negativen Gedanken lösen

Meditation: Sich von negativen Gedanken lösen

untamed - Der Podcast mit Sina Oberle

August 12, 202016m 26s

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Show Notes

Meditation: Sich von negativen Gedanken lösen

Wie oft denken wir negative Gedanken, haben Ängste oder auch Sorgen? All diese Gedanken sind nicht einfach nur in unserem Kopf, sondern nehmen direkten Einfluss auf unseren Körper und die ganzheitliche Gesundheit. In der heutigen Meditation möchte ich dir helfen, dich von diesen Gedanken zu lösen.

Kennst du schon mein Buch Zykluscode? Dabei geht es um Stimmungsschwankungen vor der Periode und wie du diese auf ganz natürliche Weise wieder in Balance bringen kannst. Das Buch kam vor ein paar Tagen erst raus und ich wünsche mir mit diesem Werk so sehr, dass sich keine Frau mehr hinter ihren Stimmungsschwankungen verstecken muss. Hier geht es zum Buch Zykluscode: https://amzn.to/3fhxYLm


Webseite: www.sinaoberle.de

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Topics

meditationgedankenmindsetselbstliebeängstesorgenfrauengesundheit