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Un café con Minimalistamente

Un café con Minimalistamente

Adriana Coines Escriche

28 episodesES

Show overview

Un café con Minimalistamente has been publishing since 2019, and across the 2 years since has built a catalogue of 28 episodes. That works out to roughly 15 hours of audio in total. Releases follow a roughly quarterly cadence.

Episodes typically run twenty to thirty-five minutes — most land between 24 min and 45 min — though episode length varies meaningfully from one episode to the next. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a ES-language Health & Fitness show.

The catalogue appears to be on hiatus or wound down — the most recent episode landed 4.4 years ago, with no new episodes in over a year. The busiest year was 2019, with 21 episodes published. Published by Adriana Coines Escriche.

Episodes
28
Running
2019–2021 · 2y
Median length
30 min
Cadence
Quarterly-ish

From the publisher

He creado este podcast para hablaros de una forma más natural y espontánea, sin guión, para compartir con vosotros mis pensamientos sobre el estilo de vida minimalista y el desarrollo personal.

Latest Episodes

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HIERBAS medicinales y ALGAS | con Ana Beltran

En este episodio del podcast "Un Café con Minimalistamente" charlaremos con la profesora de macrobiótica y cocina energética Ana Beltrán, sobre plantas medicinales y algas. ▷ CURSO ONLINE DE COCINA CON ALGAS MARINAS: https://sukaldikas.com/cursos-sukaldikas/curso-online-de-cocina-con-algas-marinas/ ANA BELTRÁN EN LAS REDES ▷ WEB: https://sukaldikas.com ▷ Facebook: https://www.facebook.com/sukaldikas/ ▷ Instagram: https://www.instagram.com/sukaldikas/ ▷ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8oVTYqggSrtGITyIUz0VOg

Dec 13, 20211h 6m

El poder sanador de la música - con Jezabel Martínez

En este episodio del podcast "Un café con Minimalistamente" charlamos con nuestra invitada, Jezabel Martínez, violinista y compositora de música espiritual y sanadora. ¿QUIERES ESCUCHAR LA MÚSICA DE JEZABEL? • Tienda Online: https://ko-fi.com/jezabelmartinez/shop • Kinnia, música celta: https://linktr.ee/Kinnia • YouTube: https://www.youtube.com/user/JElizabeth19 • Instagram: https://www.instagram.com/jezabel_martinez_violin/ • Facebook: https://www.facebook.com/jezabelmartinezMusica ▶︎ LIBRO "MINIMALISTAMENTE, el poder transformador de lo simple" En papel: https://amzn.to/35TK5cn En digital: https://amzn.to/2sMNwUR VISITA MI WEB: http://www.minimalistamente.com INSTAGRAM: https://www.instagram.com/minimalistamente/ PODCAST: http://www.minimalistamente.com/podcast

Oct 7, 20211h 5m

Superar la adicción a comprar ropa con @lamaletaliviana

Nuestro invitado de hoy en el Podcast es Esteban Arias de "La Maleta Liviana". Él trabajó en el mundo de la moda y nos cuenta cómo dejó de comprar ropa durante un año y nos da trucos para superar la adicción a las compras. ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ Sigue a Esteban: ☞ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCYf1fUpRnx7jnNyUExLe7HA ☞ Spotify: https://open.spotify.com/show/7FD31clpLz2cuVQkKtw90m?si=_Znlh1BDQzKUt3E4zCVtoQ ☞ Instagram: https://www.instagram.com/lamaletaliviana/ ☞ TikTokhttps://vm.tiktok.com/JdWnPbC/​☞ Patreon: https://www.patreon.com/lamaletaliviana ☞ Twitter: https://twitter.com/lamaletaliviana​ LIBRO "MINIMALISTAMENTE, el poder transformador de lo simple" ⭐️ En papel: https://amzn.to/35TK5cn ⭐️ En digital: https://amzn.to/2sMNwUR VISITA MI WEB: http://www.minimalistamente.com INSTAGRAM: https://www.instagram.com/minimalistamente/ PODCAST: http://www.minimalistamente.com/podcast

Feb 8, 20211h 4m

Autoestima y peso con MARIAN AGUILÓ

Hablamos con Marian Aguiló sobre la autoestima y perder peso de forma natural y sin dietas. ¿QUIERES SABER MÁS SOBRE MARIAN? WEB: https://marianaguilo.com INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marianaguilo_/ LIBRO "Si yo pude, tú también": https://amzn.to/3mXuge4 MIRA EL VÍDEO DE ESTE EPISODIO: https://youtu.be/x3ZB8iJqYAA

Dec 8, 202056 min

Macrobiótica y minimalismo, con Mariano de Macrobiótica Zen

En este episodio del podcast tenemos de invitado a Mariano Rodríguez, terapeuta nutricional macrobiótico y creador de Macrobiótica Zen. ¡Conoce a Mariano! Web: https://www.macrobioticazen.com Coaching grupal: https://www.macrobioticazen.com/webinar-coaching-grupal Youtube: https://www.youtube.com/Macrobioticazen/videos ¿Quieres ver este episodio en vídeo? https://youtu.be/HsTRkpkinBI

Nov 24, 202058 min

Tu intuición es más poderosa de lo que crees

La intuición es una forma de percibir información que no pasa por la mente racional. Es una herramienta poderosa que algunos creen no poseer, pero lo cierto es que todos tenemos esta capacidad y podemos aprender a usarla con un poco de entrenamiento. EL LIBRO DE MINIMALISTAMENTE ⭐️ En papel: https://amzn.to/35TK5cn ⭐️ En digital: https://amzn.to/2sMNwUR Visita mi web: http://www.minimalistamente.com INSTAGRAM: https://www.instagram.com/minimalistamente/

Jun 24, 202036 min

Por qué las personas altamente sensibles necesitan minimalismo

Las personas altamente sensibles, o PAS, son personas con una sensibilidad acentuada a nivel sensorial y emocional, lo que supone una virtud, pero también les conlleva ciertas dificultades. Un estilo de vida minimalista puede ser de gran ayuda para estas personas. EL LIBRO DE MINIMALISTAMENTE ?? En papel: https://amzn.to/35TK5cn ?? En digital: https://amzn.to/2sMNwUR ???? Visita mi web: http://www.minimalistamente.com ???? Sígueme en: Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/ Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Feb 18, 202029 min

Celos e infidelidad

Cómo lidiar con los celos y dejar de temer las infidelidades. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * * Sígueme en: * Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/ * Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Oct 24, 201926 min

Desapego y minimalismo

Todos los que probamos el minimalismo nos enfrentamos pronto al problema del apego. ¿Cómo desapegarse emocionalmente de objetos, personas o situaciones? * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * * Sígueme en: * Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/ * Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Sep 25, 201923 min

Cómo hacer un ropero minimalista

En qué consiste un armario ropero minimalista y cómo hacerlo. Qué prendas elegir, moda ética, materiales sostenibles. Cómo combinar tu ropa para sacarle el máximo provecho. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * * Sígueme en: * Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/ * Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Sep 18, 201933 min

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Sep 3, 201950 min

Afrontar cambios, irse a otro país

Cómo afrontar cambios en la vida y superar el miedo. Mi experiencia y consejos para irse a vivir a otro país, mudarse a Alemania. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * * Sígueme en: * Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/ * Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Aug 21, 201937 min

Lo positivo de las experiencias dolorosas

- No existen las casualidades, todo tiene un propósito. - Cómo evitar que te afecten los problemas de otras personas. - De todo lo malo se puede sacar algo bueno. - Qué tiene de positivo la enfermedad. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * * Sígueme en: * Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/ * Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Aug 14, 201927 min

Convivir con no minimalistas

¿Cómo convivir con no-minimalistas? ¿Qué hacer cuando tu familia no entiende el estilo de vida que has elegido? * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * * Sígueme en: * Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/ * Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Aug 7, 201931 min

Minimalismo mental

Cómo aplicar los principios del minimalismo a nivel mental, cómo y por qué poner en orden nuestros pensamientos. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * * Sígueme en: * Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/ * Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Jul 31, 201935 min

VEGANISMO | Sí o no, y por qué

Os cuento mi opinión y mi experiencia sobre el veganismo. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * * Sígueme en: * Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/ * Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Jul 23, 201947 min

¿De qué sirve el reciclaje?

¿Es el reciclaje la solución al problema de los plásticos? ¿De qué sirve el reciclaje, realmente? * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * * Sígueme en: * Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/ * Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Jul 15, 201921 min

S1 Ep 11Zero Waste, mi experiencia

En este episodio os cuento mi experiencia en los últimos meses con el Zero Waste. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * * Sígueme en: * Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/ * Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Jul 9, 201923 min

S1 Ep 10Demasiado mayor para cambiar mi vida

¿A qué edad eres demasiado mayor para hacer cambios en tu vida, aprender cosas nuevas o perseguir tus sueños? ¿Hay una edad adecuada para hacerse minimalista? * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * * Sígueme en: * Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/ * Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Mar 25, 201923 min

S1 Ep 9Redes sociales

Cómo lidiar con las redes sociales para que sean una herramienta útil y no una fuente de frustración. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * * Sígueme en: * Instagram: https://www.instagram.com/minimalistamente/ * Facebook: https://www.facebook.com/Minimalistamente-1028621680530337/

Mar 18, 201923 min
© 2026 Adriana Coines Escriche