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Valère et Simon " Rouler jusqu'à  6000m à vélo ! "
Season 7 · Episode 370

Valère et Simon " Rouler jusqu'à 6000m à vélo ! "

Relief : traverser l’Amérique du Sud à vélo pour changer la vie d’enfants !

ULTRA TALK Arnaud Manzanini · Arnaud Manzanini

October 8, 20251h 2m

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Show Notes

Dans le dernier épisode du podcast, j’ai échangé avec Simon et Valère, fondateurs de Reliefs sur leur incroyable aventure : traverser l’Amérique du Sud à vélo pendant 6-7 mois, parcourant plus de 15 000 km et des altitudes jusqu’à 5 000 m, tout en menant des actions solidaires auprès des enfants.


Relief est né de l’amitié, de la passion pour le vélo, le bikepacking et la nature.

Depuis 3 ans, Simon et Valère partagent leurs aventures via Instagram et ont progressivement élargi la durée et la portée de leurs expéditions.


Les Andes et les Expéditions Solidaires

  • Traversée de six pays : Argentine, Chili, Bolivie, Pérou, Équateur, Colombie.
  • Mission humanitaire : construire un terrain de sport, financer une fresque murale, rénover une salle de gastronomie et créer un jardin écologique pour plus de 500 enfants à El Alto (Bolivie).
  • Objectif atteint : 19 000 € récoltés, dépassant les 15 000 € initialement prévus.

Défis techniques et humains

  • Bivouac et altitude extrême : fatigue, essoufflement, températures jusqu’à -10°C la nuit.
  • Gestion des frontières, de la météo, et de l’isolement.
  • Rencontre avec les communautés locales, apprentissage de leur quotidien et adaptation aux conditions extrêmes.

Conseils pour les futurs aventuriers

  • Ralentir, s’ouvrir aux populations locales, et profiter des rencontres.
  • Préparer matériel et équipement : vélo adapté, sacoches, gourde isotherme, matelas et coussin de voyage, appareil photo pour capturer les souvenirs.
  • Croire en ses rêves et se donner les moyens de les réaliser, même à petite échelle.


Relief est bien plus qu’une aventure sportive. C’est un projet humain et solidaire, une source d’inspiration pour tous ceux qui souhaitent mêler passion, dépassement de soi et impact positif.


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