Nepál: Annapurna Base Camp – ako sa pripraviť na výstup
Uchom po mape s BUBO · BUBO
Audio is streamed directly from the publisher (media.transistor.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
BUBO TRIPS ✿ 🇳🇵 S dvojicou BUBO sprievodcov vystúpime na trek k Annapurna Base Camp (ABC) v Nepále, ktorý je jedným z najobľúbenejších a najkrajších trekov na svete. V tejto epizóde sú praktické rady – čo nesmie chýbať v ruksaku, ako si rozdeliť váhu batožiny tak, aby si si všetko zvládol odniesť. Prečo sú nevyhnutné trekingové palice, nepremokavé a teplé vrstvy oblečenia? Dozvieš sa tiež, aké zdravotné pomôcky si pribaliť a ako zvládnuť výškovú chorobu. Prinášame konkrétne tipy, ktoré ti pomôžu zvládnuť stúpanie aj spiatočnú cestu – isto a pohodlne.
moderátor: Jozef Zelizňák - BUBO
hosť: Dominika Ďurišová a Martin Lipinský - BUBO
produkcia: Lucia Petrikovičová - BUBO
Pre ďalšie inšpirácie, rady, tipy a triky si prečítajte aj naše blogy:
Nebeský zážitok: Vrtuľníkom ponad…
Pokhara Pokhara - Nepál pod Annapurnou
Nebeské rande s najvyššími štítmi sveta
Výšková choroba a aklimatizácia
Sledujte nás aj na:
- tiktoku