Episodio 24: ¿Te permites conectar con tu VULNERABILIDAD?

En la vida todo son contrastes. Por eso, después de volcarnos en la fortaleza en el episodio anterior, hoy abordamos la vulnerabilidad. Al igual que podemos aprender a hacernos más fuertes ante los problemas y mejorar nuestra resiliencia; también es importante conocer nuestra fragilidad. Muchas personas tienden a tapar su vulnerabilidad -bien sea por miedo al que dirán, por creencias aprendidas, o porque no se atreven a afrontar ni reconocer su lado más sensible. Lo cierto es que hasta los superhéroes son vulnerables y tienen su(s) punto(s) débil(es); reconocerlo no les hace de menos sino todo lo contrario: les empodera a la hora de enfrentarse con sus desafíos. Conocen de sobra su punto débil; al mismo tiempo, confian en sí mism@s y se enfocan en sus habilidades, lo cual les hace más fuertes. Este episodio es la continuación del episodio anterior, donde hablamos acerca de la fortaleza y nuestra capacidad de sobreponernos a las adversidades que nos presenta la vida. Somos Laura Murielle y Beatriz Santamarina, co-creadoras del podcast ‘TuFormadeNoSer’. Si nos estás escuchando por primera vez, te invitamos a que visites nuestras cuentas de Instagram para conocernos: Beatriz Santamarina: @beatrizsantamarinacoach Laura Murielle: @lm_yoga_therapy