Show overview
Troillprat has been publishing since 2014, and across the 12 years since has built a catalogue of 284 episodes. That works out to roughly 560 hours of audio in total. Releases follow a fortnightly cadence, with the show now in its 8th season.
Episodes typically run over ninety minutes — most land between 1h 36m and 2h 20m — though episode length varies meaningfully from one episode to the next. The publisher flags most episodes as explicit, so expect adult themes or strong language throughout. It is catalogued as a NO-language Sports show.
The show is actively publishing — the most recent episode landed yesterday, with 12 episodes already out so far this year. The busiest year was 2023, with 41 episodes published. Published by Rune Jacobsen.
From the publisher
Fire Rosenborg-supporter snakker RBK med hverandre, andre supportere og innimellom gjester relatert til klubben. Vi diskuterer Rosenborg av og på banen - spillere, kamper, trenere, administrasjon, styre og alt som hører med.
Latest Episodes
View all 284 episodesTroillprat episode 284 - etter lsk (H) og varselet som forsvant
Troillprat episode 283 - Etter Viking (B) og Alfred Johansson
Troillprat episode 282 - etter Brann (H)
Troillprat episode 281 - poeng i Sandefjord og mer død over NM
Troillprat episode 280 - endelig er alt bra for alltid!
Troillprat episode 279 - det begynner å bli litt krise
Troillprat episode 278 - etter tap i første hjemmekamp
ETo av tredve seriekamper spilt. Null poeng. Null mål. Er det tid for krise, panikk og forhastede avgjørelser? Der Birger Løfaldli ville landet på ja fordi det gjør jobbens hans interessant, forsøker vi å nyansere bittelitt. Nei, vi har ikke fått med oss mye fra seriekampene så langt, men det VAR da et solid steg opp fra fadesen i Mordor? Så må man selvfølgelig på et eller annet tidspunkt finne ut hvordan man scorer mål og denslags. I en eggfri episode snakker vi oss gjennom dette og forsøker å se lyset i enden av påsken. For det er ikke HELT håpløst. Ikke helt ennå. Vil du kjøpe Troillprat-merch kan du gjøre det her. Fantasy-ligaen vår finner du her. Hvis du ønsker å komme med innspill til Troillprat i sanntid er det mulig å se oss live på Twitch eller YouTube når vi spiller inn tirsdager, hovedsakelig i løpet av sesong. Link til dette kommer typisk i løpet av timen før opptak starter kl. 20 på RBKweb-forumet, Bluesky, Twitter, Facebook og vår Discord-server.
Troillprat episode 277 - etter seriestarten
EÅ gå på trynet så det synger i rosenes by smaker litt ekstra fælt når det er så fortjent. Når man ikke har NOE SOM HELST å komme med. Skal vi hive oss på hylekoret som krever Alfreds hode på et fat, eller må negativpodden ta ansvar og forsøke å nyansere diskusjonen litt? Vi snakker om den forferdelige kampen vi leverte i serierunde én, hva vi tror må skje for å løse opp i dette, og ser frem til en potensielt like vond kamp mot vålerengen på Lerkendal. Er sesongen allerede ødelagt? Eirik sitt intervju med fanzine.no kan du lese her. Vil du kjøpe Troillprat-merch kan du gjøre det her. Fantasy-ligaen vår finner du her. Hvis du ønsker å komme med innspill til Troillprat i sanntid er det mulig å se oss live på Twitch eller YouTube når vi spiller inn tirsdager, hovedsakelig i løpet av sesong. Link til dette kommer typisk i løpet av timen før opptak starter kl. 20 på RBKweb-forumet, Bluesky, Twitter, Facebook og vår Discord-server.
Troillprat episode 276 - etter Bryne, før seriestarten i Mordor
EHei som det går. Sesongen har startet og et OBOS-lag i ruiner blir for sterke for oss. NM er over og med det mulighetene for å spille Europa-kvalik i år. Krise? Vi snakker oss gjennom cupkampen, og ser så nøye på stallen som skal konkurrere i Elite/serien 2026. Har vi en sjanse? Hvor store er forskjellene på et RBK der alle er friske og tilgjengelige, kontra et RBK der... ting er som de pleier? Må vi gruglede oss til kampen mot smurfene? Med oss i denne episoden har vi Christoffer Storli, som står bak LerkendalBrølet - en podcast, youtube-kanal og Snapchat-konto for deg som ønsker å få med deg alt rundt RBK. Vi er tilbake til uka, uansett hvor mange poeng vi måtte stå igjen med etter første serierunde! Vil du kjøpe Troillprat-merch kan du gjøre det her. Fantasy-ligaen vår finner du her. Hvis du ønsker å komme med innspill til Troillprat i sanntid er det mulig å se oss live på Twitch eller YouTube når vi spiller inn tirsdager, hovedsakelig i løpet av sesong. Link til dette kommer typisk i løpet av timen før opptak starter kl. 20 på RBKweb-forumet, Bluesky, Twitter, Facebook og vår Discord-server.
Troillprat episode 275 - Radiatormaling med Alfred Johansson
ESesongstarten er kun dager unna i form av Hangeland-køppen på Bryne, og da må vi selvfølgelig spekulere litt i hvordan dette blir. Heldigvis får vi hjelp av noen som er tettere på enn de fleste til å snakke om sesongen 2026 - hovedtrener Alfred Johansson, som tar fatt på sin tredje sesong ved roret! Vi tar opp over Internet som til tider var litt problematisk denne kvelden, men det aller meste skal være ganske forståelig - så får vi bare beklage for de (relativt få) tilfellene der lyden falt litt ut! Vi sier tusen takk til Alfred som stilte opp og ble med langt over avtalt intervju-tid! Vil du kjøpe Troillprat-merch kan du gjøre det her. Fantasy-ligaen vår finner du her. Hvis du ønsker å komme med innspill til Troillprat i sanntid er det mulig å se oss live på Twitch eller YouTube når vi spiller inn tirsdager, hovedsakelig i løpet av sesong. Link til dette kommer typisk i løpet av timen før opptak starter kl. 20 på RBKweb-forumet, Bluesky, Twitter, Facebook og vår Discord-server.
Troillprat episode 274 - foran årsmøtet 2026
EÅrsmøtet 2026 er rett rundt hjørnet. Og for Rosenborg-nerder kan et årsmøte være alt fra litt interessant til underholdning i verdensklasse, så da må vi ta en kikk på hva vi kan ha i vente. To ganger Rune får hjelp av økonom Kjell Tore Engvik til å se på kroner og øre, og forsøker å forstå hvordan postene som handler om spillere inn og ut reflekterer den virkeligheten vi trodde vi kjente gjennom tall fra media. Er det uproblematisk at så godt som all økningen av partnerinntekter går til damelaget for å sørge for at de ikke går i minus? Så henger vi oss opp i en manglende beretning fra Kontrollutvalget, som så kommer på plass en halvtime før midnatt torsdag kveld. Før det så kommer en oppdatering med dissens mot beretningen i dag, fredag 20/2. Hva skal man tro? Blir det sverdslag likevel? Litt utfordringer med lyden var det som seg hør og bør, men vi håper det skal være mulig å få med seg alt sammen! Vil du kjøpe Troillprat-merch kan du gjøre det her. Hvis du ønsker å komme med innspill til Troillprat i sanntid er det mulig å se oss live på Twitch eller YouTube når vi spiller inn tirsdager, hovedsakelig i løpet av sesong. Link til dette kommer typisk i løpet av timen før opptak starter kl. 20 på RBKweb-forumet, Bluesky, Twitter, Facebook og vår Discord-server.
Troillprat episode 273 - Velkommen, Alfred Finnbogason!
EOnsdag 7. januar 2026 var ventetiden over - Rosenborg annonserer at de har ansatt islendingen Alfred Finnbogason som ny sportslig leder. Vi kastet oss i livestream-studioet og spiller inn en episode for å lære oss mer om han som skal lede klubben etter "Alltid Fremover" frem til 2030. Vi startet innspillingen av denne episoden 3 timer etter at vi hørte navnet Alfred Finnbogason for aller første gang i Rosenborg-sammenheng, så her blir det en herlig blanding av spekulasjon og forsøk på å lese mye ut av det lille vi har fått så langt. Alle våre faste dukker opp i løpet av sendingen, og i tillegg får vi besøk igjen av Roger Bremnes, autoritet på rekrutteringsprosesser og Falkenkamerat. Selvfølgelig er det litt greier med lyden også, men vi TROR det skal være mulig å få med seg alt. Vi snakkes igjen nærmere sesongen! Vil du kjøpe Troillprat-merch kan du gjøre det her. Hvis du ønsker å komme med innspill til Troillprat i sanntid er det mulig å se oss live på Twitch eller YouTube når vi spiller inn tirsdager, hovedsakelig i løpet av sesong. Link til dette kommer typisk i løpet av timen før opptak starter kl. 20 på RBKweb-forumet, Bluesky, Twitter, Facebook og vår Discord-server.
Troillprat episode 272 - sesongavslutning!
ESesongen er over! Endelig! Og for en nydelig avslutning det ble! Godset ble ønsket god tur ned i OBOS med 6-0 på Lerkendal, vi fikk Stjernesludd og seier, Troilldag og med siste scoringen - 4 minutter på overtid - klatret vi forbi Innkast FC opp på en 7. plass! Nå er det selvfølgelig ingen i eller rundt RBK som synes at 7. plass i seg selv er noe stas, men det er noen hundre tusen kroner bedre enn 9. eller 8. Så vi tar det! Vi ser på hva som gikk galt denne sesongen, fantaserer litt om neste sesong, og så blir det selvfølgelig litt tid brukt på det store ubesvarte spørsmålet - hvem ansettes som sportslig leder og når. Dette var vår siste planlagte episode for 2025, men det kan være vi hiver oss rundt når ny sportslig leder annonseres. Eller ikke, vi får se an timing og motivasjon. Hvis dere aldri mer hører fra oss vet dere hvorfor, og hvis ting går bra er vi senest tilbake før årsmøte og sesongstart til neste år. Takk for at dere henger med og kommer med innspill! Øvre Øst sin innsamling mot utenforskap finner du her. Og hvis du lurer på om lyden er litt annerledes i denne episoden - ja, du har rett. Vi forsøker å forbedre lydkvaliteten til neste sesong, her har vi fått inn ca. 1/3 av det nye opplegget, og det skal pusses videre på. Så når du hører litt "rusk" vet du hva som skjer. Vil du se vår Fantasy-liga for Elite/serien 2025 gjør du det her! Vil du kjøpe Troillprat-merch kan du gjøre det her. Hvis du ønsker å komme med innspill til Troillprat i sanntid er det mulig å se oss live på Twitch, YouTube, Twitter eller Facebook når vi spiller inn tirsdager. Link til dette kommer typisk i løpet av timen før opptak starter kl. 20 på RBKweb-forumet, Bluesky, Twitter, Facebook og vår Discord-server.
Troillprat episode 271 - etter Tromsø
ELandslagspausen er over og Rosenborg har vært tilbake i aksjon - og det har ikke vært spesielt lystig, hverken for damer eller herrer. Vi snakker om den katastrofale sportslige sesongen vi leverer, og også om økonomien i klubben der et utvalg har levert en rapport som bl.a. anbefaler å sette opp regnskap og budsjett for dame- og herresidene i ett; vi forsøker å aggressivt vis å finne ut hvorfor dette er nødvendig. OBS OBS: Vi har i ettertid av at episoden ble spilt inn mottatt en oppklaring på viktige detaljer rundt dette. Vi skal tydeliggjøre dette verbalt i starten av neste episode sånn at vi når ut til de som lytter til oss. Vi prater om litt andre ting også. Men mest av alt gleder vi oss vel til det er over. Snart jul! Vil du delta i vår Fantasy-liga for Elite/serien 2025 gjør du det her! Vil du kjøpe Troillprat-merch kan du gjøre det her. Hvis du ønsker å komme med innspill til Troillprat i sanntid er det mulig å se oss live på Twitch, YouTube, Twitter eller Facebook når vi spiller inn tirsdager. Link til dette kommer typisk i løpet av timen før opptak starter kl. 20 på RBKweb-forumet, Bluesky, Twitter, Facebook og vår Discord-server.
Troillprat episode 270 - Endelig (etter vif hjemme)!
EEndelig har Rosenborg vunnet en kamp igjen. Det var sommer sist vi gjorde det i serien på Lerkendal. Deilig! Og da tar vi vel gleden med tre poeng foran frustrasjonen med at det tross alt var en sliteseier? Laget vi slo har også noen problemsupportere som lagde bråk i Trondheim igjen. De utmerker seg stadig med ræva oppførsel. Går det virkelig ikke an å oppføre seg som et menneske selv om man skal på fotballkamp? Ja, og så sneier vi innom jakten på sportslig leder og Ole Sæters poeng om at Adressas spekulasjon om utenomsportslige grunner til at han satt på benken fører til ryktespredning. Vil du delta i vår Fantasy-liga for Elite/serien 2025 gjør du det her! Vil du kjøpe Troillprat-merch kan du gjøre det her. Hvis du ønsker å komme med innspill til Troillprat i sanntid er det mulig å se oss live på Twitch, YouTube, Twitter eller Facebook når vi spiller inn tirsdager. Link til dette kommer typisk i løpet av timen før opptak starter kl. 20 på RBKweb-forumet, Bluesky, Twitter, Facebook og vår Discord-server.
Troillprat episode 269 - Copium Overdrive
EIngenting går på skinner. Laget vinner ikke kamper. Garderoben lekker til pressen. TV2 mener å ha kilder på at det eksisterer en fryktkultur i Rosenborg. Damene skal flytte til Lerkendal med en ikke ubetydelig prislapp. 2025 har utviklet seg til å bli et skikkelig drittår for Rosenborg. Hva skal man tro om alt sammen? Det bruker vi to og en halv time på å finne ut av sammen med nygifte Daniel Aaker som er med oss igjen! Vil du delta i vår Fantasy-liga for Elite/serien 2025 gjør du det her! Vil du kjøpe Troillprat-merch kan du gjøre det her. Hvis du ønsker å komme med innspill til Troillprat i sanntid er det mulig å se oss live på Twitch, YouTube, Twitter eller Facebook når vi spiller inn tirsdager. Link til dette kommer typisk i løpet av timen før opptak starter kl. 20 på RBKweb-forumet, Bluesky, Twitter, Facebook og vår Discord-server.
Troillprat episode 268 - etter Brann (H)
EFem kamper på rad uten seier i serien. 9. plass i Elite/serien. Pallen er ute av rekkevidde. For andre hjemmekamp på rad taper vi 2-3 etter å ha gitt bort mål som barnehagebarn hadde skammet seg over å slippe inn. Rosenborg ser ut til å sitte i en liten båt på Fortvilelsens Hav uten seil, uten årer, og uten motor. Finnes det noen vei ut av dette uføret? Eller må vi bare akseptere at vi er et middels norsk lag? Vi får det ut, og vi forsøker å finne glede i det som faktisk fungerte mot Brann. Er det noe å bygge på? Vi får se. Vil du delta i vår Fantasy-liga for Elite/serien 2025 gjør du det her! Vil du kjøpe Troillprat-merch kan du gjøre det her. Hvis du ønsker å komme med innspill til Troillprat i sanntid er det mulig å se oss live på Twitch, YouTube, Twitter eller Facebook når vi spiller inn tirsdager. Link til dette kommer typisk i løpet av timen før opptak starter kl. 20 på RBKweb-forumet, Bluesky, Twitter, Facebook og vår Discord-server.
Troillprat episode 267 - etter Bryne (B) og Dorxit
ERosenborg er tilbake fra landslagspause, og knaller til med 2-2 borte mot Bryne. En vond høst blir vondere, og vi lurer på om det er noen vei ut av miserien. Micke Dorsin gir seg som sportslig leder i Rosenborg. Hvorfor ble det som det ble? Og hvorfor kommer det så mange HÅPLØSE forslag på hvem som skal erstatte ham? Finnes det noen gode kandidater, eller i det minste KRAV vi bør stille til nestemann på tronen? Det går seigt for tiden. Og dette er en seig episode. Beklager å dra opp ting som gjør folk rasende etter at de har fått noen dager på seg til å roe ned, men vi trenger å snakke oss gjennom det. OBS: På grunn av noe som gikk galt med plan A i opptaket av denne episoden, havnet vi sånn ca. på plan C. Dette betyr at lyden ikke er så klar som vi liker at den er. Beklager dette! Vil du delta i vår Fantasy-liga for Elite/serien 2025 gjør du det her! Vil du kjøpe Troillprat-merch kan du gjøre det her. Hvis du ønsker å komme med innspill til Troillprat i sanntid er det mulig å se oss live på Twitch, YouTube, Twitter eller Facebook når vi spiller inn tirsdager. Link til dette kommer typisk i løpet av timen før opptak starter kl. 20 på RBKweb-forumet, Bluesky, Twitter, Facebook og vår Discord-server.
Troillprat episode 266 - etter Sarpsborg 08 (H)
EForrige episode var vi langt nede. Tapet på Hamar gikk inn på alle Rosenborgere. Som det burde, egentlig. Så følges det opp av et tap hjemme mot Sarpsborg 08 som føles så bittert at man gjør noe så uhørt som å ønske en landslagspause velkommen. Hva i alle dager ER det som skjer med klubben vår? Vi leter med lys og lykt for å finne klar himmel over alle de mørke skyene. Og klarer til en viss grad å bli enige i at dette ikke var SÅ ille. Joda, det var tre meget unødvendige mål mot, keeperklovnen til 08 burde hatt minst tre gule kort, Zeidan sitt røde kort var klønete, alt det der. Vi ER sinte. Men det er håp. Noen ganger klarer selv vi i Negativpodden å se det. Nyt det mens det varer. :) Vil du delta i vår Fantasy-liga for Elite/serien 2025 gjør du det her! Vil du kjøpe Troillprat-merch kan du gjøre det her. Hvis du ønsker å komme med innspill til Troillprat i sanntid er det mulig å se oss live på Twitch, YouTube, Twitter eller Facebook når vi spiller inn tirsdager. Link til dette kommer typisk i løpet av timen før opptak starter kl. 20 på RBKweb-forumet, Bluesky, Twitter, Facebook og vår Discord-server.
Troillprat episode 265 - etter FKH (NM) og HamKam
ERosenborg har snublet seg videre i Hangeland-køppen mot Haugesund og levert en av tidenes mest - for å si det på nynorsk - shitty seriekamper, mot HamKam på Hamar. Vi snakker ikke LITT dårlig her. Det var så dårlig at folk våkner midt på natta gjennomsvette og fortvilede to døgn etter kamp. Det var ikke gutter mot menn, det var babyer mot dingoer. Et lag vi dominerer på tabellen rundspiller spiller oss og leker med oss i en situasjon der vi trenger alle trepoengerne vi kan få. Hva i helvete gikk galt? Hvordan kunne dette skje? Hvordan kan vi sørge for at dette ALDRI, under NOEN omstendigheter, skjer igjen? Og hvem trenger å se seg i speilet i tillegg til Alfred? Vi er så grimme i denne episoden at vi ikke klarer å fokusere på så mye annet, men noen drypp av dame-finale og annet dukker vel opp underveis. Vil du delta i vår Fantasy-liga for Elite/serien 2025 gjør du det her! Vil du kjøpe Troillprat-merch kan du gjøre det her. Hvis du ønsker å komme med innspill til Troillprat i sanntid er det mulig å se oss live på Twitch, YouTube, Twitter eller Facebook når vi spiller inn tirsdager. Link til dette kommer typisk i løpet av timen før opptak starter kl. 20 på RBKweb-forumet, Bluesky, Twitter, Facebook og vår Discord-server.
