Duda Ernő: Éveket dobunk a kukába ha nem alszunk eleget? - Longevity az alvás tükrében
Audio is streamed directly from the publisher (podtrac.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Hosszú idő után ismét Duda Ernővel beszélgettünk longevity irányokba, de most az alvás témakörét jártuk körbe felületesebben, hogy aztán később jobban is elmélyedjünk majd benne. Mindenesetre elképesztő dolgokat tudhattunk meg arról, hogy milyen negatív hatása lehet annak, ha nem alszunk rendesen, vagy ha minden káros szokással próbáljuk kompenzálni a kialvatlanságot. Ezen kívül arról is szó volt, hogy mi van akkor, amikor keressük az igazságot, mi egészséges és mi nem?
Ha pedig valakit érdekel esetleg a Biomeet rendezvény akkor: https://biomeet.hu
Műsorvezető: Réthelyi Balázs, Takács Áron
Vágás & Fotó & Grafika & Főcím: Reskó Barnabás, Kovács Gergely, Longauer András
---------------------------------------------------
LEGYÉL RÉSZESE A TRIBÜN SZTORINAK! Támogass minket! ❯ https://heyplease.live/tribun
YOUTUBE
---------------------------------------------------
Tribün Podcast ❯ https://www.youtube.com/@tribun.podcast
PODCAST
---------------------------------------------------
Tribün Podcast:
Spotify ❯ https://bit.ly/spotify_tribunpodcast
Apple Podcast ❯ https://bit.ly/applepodcast_tribunpodcast
SOCIAL
---------------------------------------------------
Facebook ❯ https://www.facebook.com/tribun.podcast
Instagram ❯ https://instagram.com/tribun.podcast
TikTok ❯ https://www.tiktok.com/@tribunpodcast
Balázs Instagram ❯ https://www.instagram.com/rethelyi.balazs
—————-
A műsort a Hit Rádió és az Ultrahang támogatta.
További támogatóink:
- Social Fusion
- Greg Design
#tribunpodcast
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices