UKAS TIPS: Birgit Skarstein om kostholdsfilosofi og mentale tips!
Treningspodden · Treningspodden
October 1, 20255m 27s
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Denne uken har vi med oss Birgit Skarstein, som deler et mentalt perspektiv hun har båret med seg gjennom både motgang og en lang idrettskarriere. Vi snakker også om kosthold, der Birgit deler sin filosofi og gir et innblikk i hvordan en typisk matdag ser ut for henne.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.