Season 1 · Episode 186
Ep. 186: Årets løpeform, kroppspress og havrekjeks
I ukas episode tar vi utgangspunkt i en artikkel om kroppspress hos gutta på NRK, og snakker om gutta opplever kroppspress i like stor grad som jenter. Isåfall, på hvilken måte? Videre snakker vi om kroppspress på generelt grunnlag, og kommer med tips ...
Treningspodden · Treningspodden
March 9, 202049m 55s
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
I ukas episode tar vi utgangspunkt i en artikkel om kroppspress hos gutta på NRK, og snakker om gutta opplever kroppspress i like stor grad som jenter. Isåfall, på hvilken måte? Videre snakker vi om kroppspress på generelt grunnlag, og kommer med tips til hvordan man kan finne en ok balanse mellom å ønske seg en sterkere kropp, men samtidig godta den man er på veien. Vi snakker også om løping, da våren banker på døra og det er på tide å knyte på seg joggeskoa! Pia har ikke løpt siden våren 2019, og trenger en boost. Havrekjeks er ukas oppskrift - nam!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.