Ep. 160: El-sparkesykler, splitt vs. helkropp og grønnkål ftw!
I ukas episode har vi begge, elle mest Pia igrunn…
Treningspodden · Treningspodden
August 26, 201953m 12s
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
I ukas episode har vi begge, elle mest Pia igrunn, et aldri så lite rage på el-sparkesykler, og den generelle trenden vi ser med et stadig synkende aktivitetsnivå i samfunnet. Videre gir vi deg begge en update på livet, hverdagen og treningen, før vi seiler over i hoveddelen; hva er egentlig best når det kommer til styrkeprogram - helkropp eller splitt? Videre har Silje gravd ytterligere i grønnsakshagen sin, og kommer med supre tips til hvordan du kan nyte grønnkål best mulig!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.