Bonus: Driver jeg med lapskaustrening?
Nytt lytterspørsmål: Live trener fotball, løping …
Treningspodden · Treningspodden
May 5, 20163m 43s
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Nytt lytterspørsmål: Live trener fotball, løping og styrke. Hun vil ha god nok kondis til å holde i 90 minutter på banen, samtidig vil hun trene knebøy og klare chin ups. Men kan man trene opp både rå styrke og seig kondisjon, eller blir det da for mye av litt i treningsuken?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.