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Season 1 · Episode 3
Folge 3 - Ernährung im Profitriathlon mit Hannah Arlom
Einblicke in die Ernährungsweise einer Triathletin
Think Less. Eat Better! - Der Emotional Eating Podcast
November 19, 202222m 28s
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Show Notes
In dieser Folge spreche ich mit der Profi-Triathletin Hannah Arlom über ihre Erfahrungen im Profisport. Sie erzählt, wie ihre Ernährung im Training und Privatleben aussieht und wie sich dadurch auch ihr Leistung verbessert hat. Zudem gibt sie uns Einblicke in ihre neue Saisonplanung und gibt noch ein paar Tipps.
Freu euch auf einen tollen und spannenden Talk.
Hannah Arlom findet ihr auch auf Instagram: HIER