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Folge 17 - Ernährung und Kinderwunsch
Wie Ernährung eine Wunschschwangerschaft unterstützen kann
Think Less. Eat Better! - Der Emotional Eating Podcast
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Show Notes
In dieser Folge spreche ich mit der Frauenärztin und Reproduktions-medizinerin Dr. med. Heidi Gößlinghoff über das Thema Kinderwunsch und welchen Beitrag die Ernährung leisten kann.
Dr. Gößlinghoff berichtet welchen Einfluss die Ernährung hat und welche Rolle auch Psyche und Themen wie Schlaf beim Kinderwunsch spielen.
Wir sprechen zudem allgemein über das Thema Kinderwunsch und wie sich Fruchtbarkeit und auch die tatsächlichen Geburtenzahlen bis ins Alter Ü40 entwickeln.
Heidi gibt tolle Tipps für die Ernährung aber spricht auch offen über Nahrungsergänzungsmittel und Co.
Eine spannende Folge.
Wer mehr zu Heidi wissen möchte findet sie hier:
Instagram: Dr. med. Heidi Gößlinghoff (@dr.heidi_goesslinghoff) • Instagram-Fotos und -Videos
TikTok: Dr. med. Heidi Gößlinghoff (@dr.heidi_goesslinghoff) | TikTok