THEKI® – Dein Podcast für Bewusstsein, Gesundheit und Glück by Sandra Weber

Der Umgang mit Gefühlen ist bei den meisten Menschen alles andere als frei. Mechanismen wie essen, flüchten, schreien, sich verteidigen uvm bestimmen oft den Umgang damit und bewirken, dass die Gefühle immer größere Teile unseres Schattens einnehmen anstatt frei fließen zu dürfen. Unsere Lebenskraft, die reine Liebe ist, wird unterdrückt und kontrolliert, was sich auf alle Lebensbereiche auswirkt. Um wieder in den freien Fluss zu kommen und mit unseren Gefühlen ins Reine zu kommen, ist ein bewusster Umgang mit ihnen wichtig. Heute erkläre ich genau, was es mit Gefühlen auf sich hat, woher sie kommen, wie sie entstehen und was du tun kannst. Eine kleine Kurzanleitung soll dir helfen, in akuten Gefühlen präsent zu bleiben und deine Kraft zu halten. Wenn du dich immer besser reflektierst, kommst du immer mehr in die Freiheit. Im nächsten Podcast #15 kommt eine wertvolle Meditation für dich. Viel Spaß mit deinen Gefühlen - sie sind Leben!

Viel zu oft fühlen wir uns machtlos, wenn wir das Leid, die Verschmutzung, die Ausbeutung und Zerstörung unserer wundervollen Erde und ihrer Bewohner sehen müssen. Doch wir sind nicht machtlos, ganz im Gegenteil. Wir sind unglaublich mächtige, schöpferische Wesen, ausgestattet mit allem, was wir brauchen, um positiv verändernd wirken zu können. Wir sollten diese Kraft aber auch nutzen! Möge diese Meditation dabei helfen, all den Lebewesen, der Natur, unserem unglaublich genialen Planeten. Möge diese Meditation unserer Erde die positive Energie, die Harmonie und Liebe geben, die sie braucht um sich zu befreien und zu heilen. Möge diese Meditation in allen, die sie anwenden, ein kräftiges Licht entfachen, das anderen als Fackel dient und mit leuchtendem Beispiel voran geht. Möge diese starke, liebevolle, heilende Energie all den Mitwirkenden zuteil werden, vervielfacht und unaufhaltbar! Möge diese Meditation rund um die Erde gehen und zu einem heilenden Netz des Lichtbewusstseins / Christusbewusstseins werden. Lasst uns gemeinsam diese Welt verändern - hin zu dem, was sie einmal war: ein Paradies, in dem wir alle, Mensch und Tier, glücklich und gesund leben können! Danke, dass du dabei bist!

Liebe dich selbst und trete ein in die Fülle deines Lebens, in die Glücksseligkeit erfüllter Beziehungen, in das tiefe Verstehen von Authentizität, Ausgleich, Geben und Empfangen. Lass deine Begrenzungen los, erkenne und liebe dich in deiner Endlosigkeit. Wie das geht? Oder was dich daran hindert? Hol dir ein paar Anregungen und beobachte dich selbst, schau und höre in dich und umarme alles, was du da findest. Am Ende hast du noch eine Meditation, die dir dabei helfen soll, loszulassen und mit deinem wahren Selbst zu verschmelzen. Viel Spaß!

Was ist sexuelle Energie? Das ist nicht nur unsere körperliche Sexualität, das ist unsere Manifestationskraft! Eine Energie, die einen enormen Teil von uns ausmacht und leider viel zu viel unterdrückt oder durch begrenzende Dogmen, Schuld- und Schamgefühle verzerrt wird, anstatt frei in unsere Projekte, in unsere Ziele, Pläne, Wünsche und in unsere körperliche Sexualität zu fließen und unser Leben zu bereichern. Wie du erkennst, was dich blockiert, wie du dich befreist und worauf du achten kannst, erzähle ich dir in dieser Folge heute. Viel Spaß!

Was, wenn wir aber gar nicht wollen, dass sich etwas verändert? Oder die anderen nicht mit unserer Veränderung klar kommen? Vor allem in Übergangsphasen sind wir oft verunsichert und haben Angst, fühlen uns alleine und nicht zugehörig. Die Herausforderung: Umarme das Leben in all seinen Facetten! Wie du damit umgehst, wie du mit den anderen Menschen in solchen Phasen umgehst und dich selbst mehr und mehr befreist, hörst du in diesem Podcast. Viel Spaß damit!

Aber warum ist es manchmal so schwer, sie zu erkennen? Liebevoll zu SEIN? Und was tun mit der Angst, die einen lähmt und zum Stillstand zwingt? Stimmt es, was die Mystiker sagen: Wo die Angst ist, ist der Weg? Was ist Mut? Bin ich mutig? Wie kann ich mich befreien von der Angst? Wie mehr Liebe in mein Leben bringen? Diese und noch einige zusätzliche Fragen werden in dieser Folge beleuchtet. Es geht um Liebe, Liebe und nochmals Liebe! Bist du dabei? :-)

Welche Ernährung ist gut für mich? Wie wirkt sich die Energie von Lebensmitteln auf mich und meinen Körper aus? Wie kann ich erkennen, welche Nahrung für mich gut ist? Welche Faktoren spielen stofflich und energetisch eine Rolle? Was will mein Körper? Wie merke ich, was ich wirklich brauche und was andere Bedürfnisse sind, die ich nur mit Essen stille, weil ich nicht weiß, wie ich sie sonst befriedigen soll? Finde deine eigenen Antworten mithilfe dieser Folge!

Jeder Mensch existiert in einer Dreieinheit aus Körper, Geist und Seele. Wie diese drei „Partner“ zusammen wirken und wie sie für deine Gesundheit oder auch Krankheit verantwortlich sind, erfährst du in dieser Folge. Außerdem widmen wir uns dem ganzheitlichen Verständnis von Krankheiten oder anderen körperlichen Beschwerden und wie wir diese wieder loswerden. Umweltfaktoren wie Gifte, Strahlung, Ernährung, Wasser, Luft, Kosmetika usw. werden angesprochen, um auch hier bewusst mit sich sein zu können. Gute Heilung!

Die Ursache jeder Beschwerde, jeder Angst, jeder Blockade ist irgendwo ein Trauma. Was genau ein Trauma ist, wie du erkennst, wann eines aktiv ist und wie du es energetisch los wirst, um frei, vertrauensvoll, liebevoll und gesund durchs Leben zu gehen, erfährst du in dieser Folge.

Bist du so jemand, der immer gleich springt, wenn andere was brauchen? Oder wird dir oft vorgeworfen, du seist ein Egoist? In unserem täglichen Leben, in unseren Beziehungen, Freundschaften, in der Familie - überall balancieren wir unsere Verantwortungsbereiche. Mal klappt es gut, mal weniger. Um wirklich in der eigenen Kraft zu stehen, ist es wichtig, seine Energie auch zu halten, sie nicht zu verschleudern und auch anderen nicht zu erlauben, das zu tun. Diese Folge soll dir dabei helfen und dir bewusst machen, wo deine Verantwortung noch nicht balanciert ist und was du tun kannst, um deine Beziehungen zu klären. Viel Spaß! Deine Sandra

Kann man das lernen? Oder sich zurück erobern? Lass uns gemeinsam über dieses Thema klar werden und hol dir in der anschließenden Meditation das Urvertrauen in dein Leben, indem du deinen Film neu drehst! Auf das Leben! Herz-lich, Sandra

Den Theta-Zustand erreichst du, wenn du dich bewusst mit der Quelle verbindest. Hier bist du tief mit dem Unterbewusstsein verbunden, kannst innere Bilder und andere Informationen empfangen und auf einer sehr tiefen Ebene wirken und verändern, was einem glücklichen, gesunden Leben nicht dienlich ist. Die Gamma-Schwingung wird ebenfalls erwähnt: Einheitsbewusstsein, Geführt-Sein, Auflösung des Ich-Bewusstseins, starke Fokussierung, hohe Kreativität,... Höre hier Informationen darüber und probiere es gleich mal aus mit der nächsten Meditation "Verbinde dich mit der Quelle". Die Kombination macht die Wirksamkeit von THEKI. Lass dich überraschen!

Mit dieser Meditation kannst du dich mit der Quelle verbinden und den Theta-Zustand erreichen, in dem tiefgreifende Veränderungen deiner inneren Programmierungen möglich sind. Höre dir bitte vorher den Podcast #02 "Der Theta-Zustand" an. Viel Freude damit!

So wie wir jahrelang durch unsere Erziehung, die uns umgebenden Systeme usw. domestiziert wurden und den Zugang zu unserem inneren, wahren Selbst, das den Weg kennt, verloren haben, so brauchen wir jetzt etwas "Starthilfe", um wieder in unsere Kraft zu kommen. Ist das geschehen und ist das wahre Selbst wieder zugänglich, dann ist authentisches, liebevolles, glückliches und gesundes Leben nicht nur möglich sondern unvermeidbar!