Alexandra Bachler: Wie erlebt sie Mutterschaft inkl. Muttertät in Portugal?
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Show Notes
In dieser Folge spreche ich mit Alexandra Bachler, Yogalehrerin und Retreat-Veranstalterin der Wurzelwerkstatt, über ihre Reise der Mutterschaft in Portugal. Als Mutter einer kleinen Tochter teilt sie, wie das Muttersein ihr Leben verändert hat.
Highlights der Episode:
- ungeahnte Herausforderungen des Mutterwerdens
- Muttertät – wie Ali diese Phase empfand und was sie bedeutet
- die Kunst der Balance zwischen beruflicher Erfüllung und elterlichen Verpflichtungen
- Selbstfürsorge und die Bedeutung von Raum für persönliche Bedürfnisse
- die Unterstützung ihrer Community
- Herausforderungen in Partnerschaft und Kommunikation
Alis Geschichte zeigt, wie die Mutterschaft das Leben auf den Kopf stellt, aber auch, wie Selbstfürsorge, Gemeinschaft und bewusste Prioritätensetzung zu einer erfüllenden Balance führen können.
Viel Freude beim Zuhören!
COPYRIGHTS: Sound: Midnight Stroll by Ghostrifter Official