#13. Gérer son stress comme un champion avec Raphael HOMAT

Pour ce nouvel épisode, j’ai l’honneur d’accueillir @raphael_homat, préparateur mental et auteur du livre 𝟖 𝐜𝐥𝐞́𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐠𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐦𝐩𝐢𝐨𝐧𝐬. 📖

Il a baigné très tôt dans le milieu du sport et a découvert que plus tard les métiers liés à la préparation sportive. Aujourd’hui, il accompagne des athlètes reconnus et des entrepreneurs dans le développement de leurs performances et est responsable d’un diplôme universitaire dans le même domaine. 💪🏼

Viens découvrir son parcours impactant et comment travailler sur ton mindset ! 🧠

Tu peux dès maintenant écouter l'épisode sur toutes les plateformes de streaming. 🎧

Je compte sur toi pour me laisser ton avis 5 ⭐️ et me dire ce que tu en as pensé.

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