Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
🎙️ Épisode video sur Youtube
La solitude – entre angoisse et transformation
Dans cet épisode, je parle d’un sujet qui m’a longtemps bouleversée : la solitude.
Pas celle qu’on choisit pour se retrouver, mais celle qui nous tombe dessus comme un vide. Celle qui fait mal. Celle qui fait peur. Et pourtant… elle peut aussi devenir une force.
🧠 Pourquoi la solitude fait-elle si peur aujourd’hui ?
🌱 Peut-elle vraiment nous aider à mieux nous connaître ?
⚠️ Et à quel moment devient-elle dangereuse pour notre santé mentale ?
Je partage mes propres réflexions, mon vécu, des sources philosophiques et des outils concrets pour comprendre, apprivoiser et transformer la solitude.
Cet épisode est un appel à te recentrer, à t’aimer, et à ne plus craindre d’être seule.
✨ Ressources & auteurs cités :
– Boris Cyrulnik
– Zygmunt Bauman
– Hannah Arendt
– Nietzsche
– Virginia Woolf
– Rumi
– Pico Iyer
– Études neuroscientifiques sur l’isolement
🔗 Retrouve le podcast sur toutes les plateformes :
Spotify → https://open.spotify.com/show/6XIaXyey96BkE0k84UwBcg
Apple Podcasts → https://podcasts.apple.com/fr/podcast/that-girl-vision/id1682763242
📸 Instagram : https://www.instagram.com/nourejfl
🎧 TikTok : https://www.tiktok.com/@nourejfl
📺 YouTube : https://www.youtube.com/@NoureJFL
💬 Dis-moi en commentaire :
Qu’est-ce que la solitude t’a appris ? Est-ce que tu la vis bien aujourd’hui ?
#solitude #podcastfrancais #thatgirl #developpementpersonnel #mindset #spiritualité
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.