09: Hayatında daha önemli bir şey olmadığı için başkalarını önceliklendiriyorsun
Terapist Koltuğu · Merve Başibüyük
Audio is streamed directly from the publisher (anchor.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
İnatçı Duyguları Düzenlemek webinarına buradan kayıt olabilirsiniz: https://tr.ee/thlDGw
Bu konuşma, bireylerin kendilerini önceliklendirme, başkalarını memnun etme ve hayır diyebilme konularında yaşadıkları zorlukları ele alıyor. Merve Başibüyük, insanların zamanlarını ve enerjilerini nasıl harcadıklarını, bu süreçte kendilerini nasıl pasif bir konuma koyduklarını ve bu durumun sonuçlarını tartışıyor. Ayrıca, zamanın değerinin ve bireysel seçimlerin öneminin altını çiziyor.
Chapters
00:00 Kendini Önceliklendirme ve Hayır Diyebilme
02:55 Başkalarını Memnun Etme ve Kendi İhtiyaçları
06:05 Zamanın Değeri ve Öncelikler
09:08 Kültürel Psikoloji ve Bireysellik
12:09 Seçim Yapma ve Farkındalık
İlk kitabım "Hayatla Bir Anlaşma" çevrimiçin ve fiziksel tüm kitapçılarda!
İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için:https://bit.ly/4pc3oXG
Sağlıklı Sınırlar Eğitimi için:https://bit.ly/43jRqBX
Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için:https://bit.ly/3YObMBZ
Diğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için:https://bit.ly/3XdOowB