Venter du på å bli avslørt, at folk skal skjønne at du ikke egentlig kan noe eller f.eks er så grei som de tror? 😳
Impostersyndrome - eller bedragersyndromet som det heter på norsk - er en pest og en plage for de som kjenner på det! 🤔
TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeut · Marianne Holen & Serilinn Erlandsen
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Om du føler deg som en bedrager? 🙄 Hvordan løse opp i det, er dagens tema❤️
Det å føle at man egentlig ikke kan noe, at man kan bli "ferska" når som helst - klarer ikke å ta imot skryt - eller tenker at "jeg lurer alle" - det er ganske slitsomt å ha det sånn.
Men er det virkelig riktig? Hvor sanne er tankene du har om deg selv - kan du bevise at det du tenker stemmer oversens med virkeligheten? Som regel er svaret her, et stort rungende NEI😅
Om du strever med dette - se, du er overhodet ikke alene - 70% av alle mennesker opplever dette på et eller annet tidspunkt i livet.
Vi kommer med litt tips og triks, vi, som vi pleier - og prøver å bidra slik at du som føler innimellom at du er en bedrager, skal kunne ta tak i det og få det bedre❤️🩹
Hør ukens episode, da vel💪🏻 og takk for din tid❤️
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.