UTBRENT - eller - UTMATTET🥹? Er du på nippet til å kræsje nesa i veggen😱?
Eller har du vært gjennom utbrenthet eller utmattelse? Vi snakker om grep du kan ta - både for deg som føler du er faretruende nær kanten eller er på vei opp fra dypet
TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeut · Marianne Holen & Serilinn Erlandsen
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
UTBRENT og UTMATTET - hvordan unngå det - hvordan kjenne det igjen - hvordan komme ut av det? Vi er innom flere løsninger i dagens epsiode ❤️🩹🙌🏻
Håper du kan dra nytte av verktøy du får her - og ikke minst, du kan ta med deg innholdet i denne episoden i ditt møte med andre mennesker - barn, slektninger, venner, kollegaer. Det er alltid noe å lære - for oss og deg som hører på🎀🧠
Og du, del gjerne med oss - innspill - tips - din historie - eller om du har spørsmål vi skal ta opp. Du er hjertelig velkommen🌺 Bruk [email protected] eller send oss en direktemelding på Insta eller Facebook - eller kontaktskjema på nettsiden, tenktankenut.no.
Vi høres!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.