PLAY PODCASTS
Kort forklart, rett på sak - høsten siger på og du kjenner deg sliten allerede🙈
Season 4 · Episode 5

Kort forklart, rett på sak - høsten siger på og du kjenner deg sliten allerede🙈

Vi vet det kommer, høsten med sitt mørke tungsinn som ligger som en våt ullvott over oss - så ta noen grep🥰

TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeut · Marianne Holen & Serilinn Erlandsen

September 30, 202514m 27s

Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

Hva gjør det å gå inn i høsten med oss?🍁


Mange føler på utmattelse - selv om sommerferien ikke er lenge siden - og vi snakker idag om hvordan unngå å møte veggen 💝 ta noen grep - ligg i forkant🌟


Det å klare å skille mellom ekte krav og selvpålagte forventninger, for eksempel😅 Og ikke minst, å fylle opp "energi-kontoen" din⭐️


Håper du får litt pågangsmot til å gyve løs på høsten med oss🥰


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.