Den siste av de 4 stressresponsene - er FAWN! 🥰🧠
FAWN er mindre kjent - men består av å please, blidgjøre - og sånn sett, gå på akkord med deg selv😳
TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeut · Marianne Holen & Serilinn Erlandsen
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Denne er nok ikke fullt så kjent, men "FAWN" - altså, å blidgjøre for å "overleve" - er der oppe sammen med fight, flight og freeze😅
Hva er "fawn" - og hvordan takle det?
Hvordan får deg selv tilbake i "rest & digest" - som er det vi ønsker?
Hør på ukens episode hvor vi fullfører denne sekvensen med alarmklokke-modusene🙌🏻
God lytt - og takk for din tid❤️
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.