Alle tusenvis av VALG som kom og gikk, ikke visste jeg at de var selve livet 🥹 Fritt etter hukommelsen😜
Det blir sagt at du tar ca 35.000 valg hver eneste dag, ikke rart vi blir utmattet - så hvordan minimere mengden og få det bedre med oss selv?
TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeut · Marianne Holen & Serilinn Erlandsen
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Altså, 35.000 valg hver eneste dag - blir jo sliten bare av å høre en sånn uttalelse😅!
Mange av valgene er selvfølgelige og de tar du på autopilot, dette er valg du ikke engang merker at du tar - skifte fil på motorveien, bruke gaffel og kniv når du spiser middag, noe på jobben som du gjør uten å tenke på det. Så har du igjen andre type valg som krever mye mer av deg.
Hvordan kan vi minimere alle disse valgene? DET snakker vi om idag, så ta et GODT valg og hør på ukas epsiode av TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeut.
Du får også "Gjør livet lettere"-tipset og litt annet snacks, som vanlig😘
Har du innspill - f.eks noe du ønsker vi skal ta opp i "Spør Serilinn"-spalten, send til oss da vel - [email protected].
Vi høres!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.