Mi secreto para mantenerme concentrado bajo presión | Russel Wilson

Los atletas entrenan sus cuerpos para correr más rápido, saltar más alto, lanzar más lejos... entonces, ¿por qué no entrenan sus mentes también? El mariscal de campo de los Seattle Seahawks, Russell Wilson, habla sobre el poder del "pensamiento neutro", que lo ayuda a prosperar bajo presión (tanto en el campo como fuera de él), y muestra cómo puedes usar este modo de pensar para hacer los movimientos correctos en tu propia vida.