Audio is streamed directly from the publisher (dts.podtrac.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
في هذه الحلقة أتحدّث عن التخلّي عن الذات.
ما هي الأسباب التي تجعلنا نتخلّى عن ذاتنا؟
ما هي السلوكيات والتصرّفات التي نتجاهل فيها ذاتنا من دون أن ندرك في الكثير من الأحيان أننا في حالة هجر ورفض يومي لأنفسنا؟
كيف يساهم رفضنا الدائم لذاتنا وتخلّينا عن أنفسنا في جذب المزيد من الظروف والناس الذين يعمدون إلى رفضنا والتخلّي عنا وكيف يمكن لاتخاذ خيار العودة إلى الذات واحتضانها ورعاية أنفسنا بطريقة صحية ومتوازنة وبدء التشافي من الأسباب التي عززت عندنا معتقدات التخلّي عن الذات، أن يزيد من الظروف والناس الذين سيهتمون لأمرنا وسيشجّعونا على العناية بذاتنا وعلى تقديرها؟
لأي سؤال أو استفسار عن موضوع هذه الحلقة أو أي حلقة سابقة، بإمكانكم التواصل معي
عبر الإيميل: [email protected]
أو عبر إنستغرام: @mireille_hammal
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
ما هي الأسباب التي تجعلنا نتخلّى عن ذاتنا؟
ما هي السلوكيات والتصرّفات التي نتجاهل فيها ذاتنا من دون أن ندرك في الكثير من الأحيان أننا في حالة هجر ورفض يومي لأنفسنا؟
كيف يساهم رفضنا الدائم لذاتنا وتخلّينا عن أنفسنا في جذب المزيد من الظروف والناس الذين يعمدون إلى رفضنا والتخلّي عنا وكيف يمكن لاتخاذ خيار العودة إلى الذات واحتضانها ورعاية أنفسنا بطريقة صحية ومتوازنة وبدء التشافي من الأسباب التي عززت عندنا معتقدات التخلّي عن الذات، أن يزيد من الظروف والناس الذين سيهتمون لأمرنا وسيشجّعونا على العناية بذاتنا وعلى تقديرها؟
لأي سؤال أو استفسار عن موضوع هذه الحلقة أو أي حلقة سابقة، بإمكانكم التواصل معي
عبر الإيميل: [email protected]
أو عبر إنستغرام: @mireille_hammal
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti