Episode 31
Gérer l'anxiété pendant les fêtes
Tais-toi (aka t'es toi) · WellnessByJade
December 3, 202418m 55s
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Show Notes
On ne va pas se mentir, les fêtes de fin d'année peuvent parfois être une vraie source d'anxiété. Entre : préparatifs, dîners de famille, Tata Monique et ses réflexions, le travail, et j'en passe... c'est pas toujours évident !
Du coup, voilà un petit épisode qui devrait te faire du bien...
Bisoussss
IG/TikTok : @wellnessbyjade
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