Comment votre microbiote impacte votre santé mentale - Avec le Dr. Balon-Perin
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Show Notes
On a tous entendu parler du deuxième cerveau.
Mais quel est le lien entre notre premier et notre deuxième cerveau ?
Le Dr. Balon-Perin, médecin spécialiste du microbiote intestinal, nous éclaire sur les mécanismes d'interaction entre l'intestin et le cerveau. Découvrez comment le microbiote impacte notre bien-être et comment des déséquilibres intestinaux peuvent influencer notre santé mentale.
Au cours de cet épisode, découvrez :
🧠 Ce qu'est l'axe intestin-cerveau
💡 Le rôle du nerf vague
🔥 L’impact de l’inflammation intestinale
🔗 Le lien entre microbiote et Alzheimer
🐟 L'impact des oméga-3 sur le cerveau
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