Lampenfieber überwinden: Ein Gespräch mit Dr. Thomas A. Coucoulis, dem Rampenpfau
In dieser Podcastfolge verrät euch der Rampenpfau, woher Lampenfieber und Versagensängste kommen und was ihr dagegen tun könnt!
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Show Notes
Lampenfieber überwinden: Ein Gespräch mit Dr. Thomas A. Coucoulis, dem Rampenpfau.
Mein heutiger Gast ist schon zum zweiten Mal im Sweetspot Podcast: Dr. Thomas A. Coucoulis, Coach und Trainer. Bei seinem ersten Besuch sprachen wir vor allem über Personal Branding und Personenmarken. Diesmal ist er hier, um mit mir über Lampenfieber zu sprechen. Und dafür ist er genau der richtige, denn Thomas hat sich auf souveränes Auftreten und den Umgang mit Lampenfieber spezialisiert.
Wir sprechen deshalb über die 5 Kernursachen von Lampenfieber: von Fight or Flight- und Rudeltier-Urinstinkten, über das Unterbewusste und die eigenen Glaubenssätze bis hin zu prägenden Faktoren und bewusstem Auftreten.
Thomas teilt seine eigenen Lampenfiebererfahrungen aus dem Beginn seiner Karriere als Radiomoderator und ein paar Praxisbeispiele, die er als Coach mit Klienten erlebt hat.
Diese Folge gibt euch einen Blick hinter die eigenen Ängste und hilft dabei, Lampenfieber besser zu verstehen und etwas dagegen zu tun! Mehr zu Thomas und seinem eigenen Podcast “Ausgesprochen. Ausgetrunken” findet ihr in den Shownotes.
Wie ihr euch oder eure Marke richtig in Szene setzt und den Auftritt für die große Bühne gestaltet, erfahrt ihr auf www.sweetspot-studio.com