238: No necesitas esa ultima conversación con tu ex para avanzar
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Show Notes
Mucho se habla sobre la importancia del “cierre” en una relación, pero ¿realmente lo necesitamos para sanar? En este episodio exploramos la idea de que el cierre no es algo que la otra persona pueda darnos, sino un proceso interno que depende de nosotros.
Hablaremos sobre por qué buscar explicaciones externas puede prolongar el dolor, cómo la psicología explica el apego al cierre y, lo más importante, cómo puedes crear tu propio cierre sin depender de una última conversación con tu ex.
Si sientes que no puedes seguir adelante sin respuestas, este episodio es para ti. Porque el verdadero cierre no viene de la otra persona, sino de ti. 💜
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