212: Las Expectativas más dañinas del duelo (Parte2)

Las expectativas dañinas pueden intensificar el sufrimiento en el proceso de duelo. Aunque el dolor es una parte inevitable de la pérdida, el sufrimiento es opcional y, muchas veces, proviene de las expectativas que creamos sobre cómo 'deberíamos' sentirnos, actuar o recuperarnos.

En el episodio de hoy, te comparto cómo identificar y desafiar estas expectativas para aliviar el sufrimiento y permitirte vivir tu duelo de manera más consciente y compasiva.

Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí:
Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  
En TikTok como: @eva_latapi  
Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio 

Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.com

Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí

Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  

En TikTok como: @eva_latapi  

Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

 ________________________________________________________________________________________________

Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:

https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.