![Ravitaillement, tout ce que vous devez savoir pour le Jour-J ! [Capsule Marathon]](https://static.audiomeans.fr/img/episode/b8aeaa3b-f50e-4fb6-876d-714e86c2b926.jpg)
Ravitaillement, tout ce que vous devez savoir pour le Jour-J ! [Capsule Marathon]
À quelques jours du Marathon de Paris, cet épisode est une mine d'or d'informations et de conseils pour tous les coureurs à pied. Nous abordons l'aspect crucial du ravitaillement, en mettant l'accent sur les stratégies de nutrition et d'hydratation optima...
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Show Notes
À quelques jours du Marathon de Paris, cet épisode est une mine d'or d'informations et de conseils pour tous les coureurs à pied.
Nous abordons l'aspect crucial du ravitaillement, en mettant l'accent sur les stratégies de nutrition et d'hydratation optimales pour maximiser votre performance et profiter pleinement de votre course.
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