![Altitude, chaleur: que privilégier pour augmenter ses performances ? [PAROLES DE COACH]](https://static.audiomeans.fr/img/episode/7aa5428b-ad86-4ee6-ae9e-2621e01f3251.jpg)
Altitude, chaleur: que privilégier pour augmenter ses performances ? [PAROLES DE COACH]
On entend souvent tout et son contraire sur les bienfaits de l'entraînement en altitude ou de l'entraînement sous la chaleur ... Mais quels en sont les vrais bénéfices ? Les limites ? Peut-on cumuler les deux ? Sous quelles conditions ? Dans ce nou...
Sunday Night Média · Sunday Night Productions
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Show Notes
On entend souvent tout et son contraire sur les bienfaits de l'entraînement en altitude ou de l'entraînement sous la chaleur ...
Mais quels en sont les vrais bénéfices ? Les limites ? Peut-on cumuler les deux ? Sous quelles conditions ?
Dans ce nouvel épisode de Paroles de Coach, Arnaud et Loic répondent à toutes vos interrogations et vous aident à améliorer vos performances à vélo !
https://www.danslateteduncycliste.com/
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