Bonus till avsnitt 18: Så blir du bra på marklyft + lyssnarfrågor
Styrkelabbet · Daniel Richter
May 7, 20161h 1m
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.libsyn.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
I det här avsnittet tar vi vid där avsnitt 18 slutade, och snackar om hur du blir bra på marklyft, samt tar upp en del lyssnarfrågor.
Hålltider:
- 00:30 - Försnack
- 05:00 - Dagens ämne
Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet.
***Artiklar som är relaterade till dagens ämne hittar du på Styrkelabbet.se:
- Den stora guiden till marklyft: Tips och teknik
- 10 tips för ett starkare marklyft
- Därför får du ont i ryggen av marklyft
- Skillnader i styrka mellan olika positioner av marklyft
***
Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.