Avsnitt 164: Vad kan vi lära oss av Philips comeback i styrkelyft?

Daniel vabbar sig själv, Philip har druckit bourbon. Välkommen till ett ovanligt rossligt avsnitt av Styrkelabbet podcast! I lördags gjorde Philip comeback i styrkelyft och slog PB i alla tre lyften. Så vi viger dagens ämne åt att snacka om hur tävlingen gick, hur han förberedde sig och toppade, upplevelserna från plattformen, varför alla som styrketränar seriöst borde testa att tävla åtminstone en gång och mycket, mycket mer. Hålltider:

• 00:00 - Försnack
• 06:20 - Dagens ämne: Philip gjorde comeback i styrkelyft, det här tar vi med oss

Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet. *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.