#165 – Behind Reverse: Nahtod, Furzen & Cravings
Strong Passion · Beatrix Hersich
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Show Notes
Die Prep ist vorbei – Hallo Reverse Diet!
Jeden Donnerstag nehme ich dich in meine Post-Prep Phase mit.
Diese Woche mit den Themen:
- Overeating
- Warum Bauchschmerzen?
- Furzen
- Umgang mit Cravings
- Wie ich diese Phase erstmal angehe
- Warum du dich nicht vergleichen solltest
Freut mich, dass du eingeschaltet hast!
Fühl dich gedrückt, Bea
Du möchtest auf die Bühne oder einen Mindset Boost?
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