#144 – Behind Prep: Energiekurve, Stress & leane Beine
Strong Passion · Beatrix Hersich
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Show Notes
We are 1 week out!
In dieser Folge bekommst du Einblicke zu:
- Energiekurve
- Stimmungshoch & Motivation
- Regeneration
- Begrenzte Geduld
- Stressmanagement
- Verdauung
- Visualisierung
- Merch-Launch
Freut mich, dass du eingeschaltet hast!
Fühl dich gedrückt, Bea
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