Ingrid Kristiansen går rett i strupen på treningshysteriet: – Altfor mange trener for hardt
February 5, 202648m 2s
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.omny.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Løpelegenden Ingrid Kristiansen knuser myten om at man må trene «hardt» for å bli best. Selv om hun har satt en rekke verdensrekorder på 10 000 meter og maraton, hevder hun at hun aldri har trent med makspuls. I denne episoden av «Stavrum & Eikeland» forteller hun om sitt spesielle «Grete Waitz-kompleks», den taktiske tabben som kostet henne OL-gullet i 1984, og hvorfor hun mener dagens mosjonister løper rett i «grinavdelingen» ved å starte for tøft.
See omnystudio.com/listener for privacy information.