Niezaspokojone potrzeby vs nierealistyczne standardy, czyli jak przestać się oszukiwać i wreszcie zobaczyć, co naprawdę dzieje się w Twojej relacjach
Stara, słuchaj · Oliwia Woźniak
Audio is streamed directly from the publisher (content.rss.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Ile razy pomyślałaś: „Może ja chcę za dużo?” A co, jeśli to nie Twoje oczekiwania są problemem, tylko to, że od dawna dostajesz za mało?
W tym odcinku rozróżniamy prawdziwe potrzeby emocjonalne od nierealistycznych standardów, które często podsuwają nam internetowe narracje. Pokażę Ci, jak wygląda relacja bez bezpieczeństwa (ciągłe napięcie, analiza, czekanie), dlaczego układ „ciepło–zimno” działa jak hazard dla układu nerwowego, i dam konkretne testy, które pomagają zobaczyć prawdę.
Opowiadam też swoją historię oraz historię klientki, żebyś mogła poczuć różnicę między: „chcę za dużo” a „dostaję za mało”. Miłego słuchania!