Season 1 · Episode 129
3 ciche nawyki, które zabijają relacje (nie tylko romantyczne) – i jak się z nich uwolnić
Stara, słuchaj · Oliwia Woźniak
August 13, 202511m 58s
Audio is streamed directly from the publisher (content.rss.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Czy w Twojej relacji (może w związku, przyjaźni albo relacji z Twoim rodzicem) pojawił się niewidzialny dystans, którego nie umiesz nazwać? W tym odcinku odkryjesz trzy podstępne nawyki, które potrafią powoli niszczyć nawet najbardziej kochającą więź:
- prowadzenie niewidzialnych „rachunków” tego, kto zrobił więcej,
- oczekiwanie, że partner będzie czytać w Twoich myślach,
- rutyna, która zabija ciekawość i iskrę.
Dowiesz się:
- skąd biorą się te schematy,
- jak działają na Twój mózg i emocje,
- oraz jak wprowadzić zmiany, które od razu poczujesz w codziennym życiu.
Ten odcinek to nie tylko teoria, ale też proste ćwiczenia, które możesz wdrożyć jeszcze dziś, by odzyskać lekkość, bliskość i poczucie, że naprawdę jesteście „po tej samej stronie”. Miłego słuchania!