134. EM-vinnaren avslöjar: Så blir man snabb, hållfast och stark
Spring Snyggt - med Jesus och Manne · John
June 29, 20221h 36m
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.libsyn.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Patricia Strenius är nordisk rekordhållare, nybliven dubbel EM-guldmedaljör och Sveriges bästa tyngdlyftare någonsin. Dessutom är hon kiropraktor och smått besatt av löpning.
Hon berättar om sitt spännande idrottsliv, löpningen och om hur man som löpare kan träna styrka för att prestera bättre.
Boka henne som PT eller kiropraktor genom instagram: https://www.instagram.com/strenius/
Koden springsnyggt10 ger 10 procent rabatt hos vännerna på Addnature